Liputan6.com, Jakarta- Tak hanya tangan, kuku kaki pun butuh perawatan agar tetap cantik. Nah, pedicure adalah jawabannya. Umumnya, pedicure dilakukan di salon atau tempat refleksi kaki.
Namun bila Anda memiliki waktu yang sempit untuk ke salon, tak ada salahnya untuk melakukan pedicure dari rumah. Pada prinsipnya, pedicure aman dan boleh dilakukan semua orang.
Secara garis besar, tahap-tahap pedicure di rumah tak jauh berbeda dengan di salon, hanya alat dan bahannya bisa disederhanakan. Ini dia caranya.
1. Lebih baik dilakukan scrub terlebih dahulu baru direndam.
2. Scrub buatan sendiri: campur 2 sendok makan garam dengan 1 sendok makan air jeruk nipis dan 2 sendok makan alpukat.
3. Sebagai alternatif pengganti air sabun, Anda bisa menggunakan air daun pepermint yang sangat bermanfaat untuk melancarkan sirkulasi darah. Caranya, ambil segenggam daun pepermint, seduh dan rendam dalam air panas. Biarkan sebentar, kemudian saring dan masukkan ke dalam air perendam kaki.
4. Bisa juga menggunakan air hangat yang dicampur dengan 4-5 tetes minyak esensial sesuai keluhan yang dialami kaki Anda. Misalnya minyak esensial lavender berguna untuk mengurangi pegal dan sakit otot, rosemary untuk melancarkan sirkulasi darah, melati untuk memberikan perasaan relaks, membangkitkan semangat, dan merawat kulit kering.
5. Jika kaki sering berkeringat, gunakan larutan cuka: 3 liter air hangat dicampur dengan 2 sendok makan cuka. Atau gunakan setengah sendok makan garam mandi atau garam dapur yang dilarutkan dalam 3 liter air. Hindari penggunaan air garam bagi orang-orang yang mempunyai tekanan darah tinggi, wanita hamil dan orang yang kakinya sedang bengkak karena garam akan masuk ke sirkulasi darah dan meninggikan tekanan darah dan juga menarik air sehingga kaki akan bertambah bengkak.
Nah, selamat mencoba.
Advertisement
