Liputan6.com, Jakarta Dokter ganteng yang menekuni spesialis gigi palsu, drg. Andy Wirahadikusumah, Sp. Pros menyadari betul bahwa melakukan aktivitas fisik secara rutin merupakan kunci agar tubuh senantiasa sehat dan bugar.
Sesibuk apa pun bintang iklan salah satu pasta gigi ini selalu menyempatkan diri untuk mencari bulir-bulir keringat melalui olahraga basket atau di pusat kebugaran.
"Saya fitnes tiga kali dalam seminggu," kata Andy saat berbincang dengan Health-Liputan6.com di SCTV Tower Lantai 14, Senayan City, Jakarta Pusat, Kamis (22/1/2015)
Selama melakukan aktivitas fisik di pusat kebugaran, suami Devy Rohmania sekaligus ayah dari Keenan (6) dan Keanu (1,5) memilih memperbanyak latihan beban. "Lebih angkat beban, kardionya sedikit saja," kata Andy yang baru saja berulangtahun pada 21 Januari 2015.
Alasannya, selain kebugaran tentu saja bila mengenakan pakaian enak dilihat, karena bajunya pas di badan. "Menjaga kesehatan perlu, menjaga penampilan juga perlu. Kalau pakai baju yang enak dilihat, `kan dapat mendukung profesi saya juga (dokter gigi dan seorang model)," ujar penyuka buku motivasi kehidupan seperti Notes From Qatar dan Life is Beautiful.
Penggemar Michael Jordan dan Kobe Bryan ini mengaku pernah bergabung di tim basket saat kuliah dulu.
Rahasia Bugar Dokter 'Ganteng' Andy Wirahadikusumah
Basket dan berlatih di gym merupakan aktivitas fisik yang dilakukan dokter ganteng, Andy Wirahadikusumah
diperbarui 22 Jan 2015, 18:37 WIBAdvertisement
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
Ketua Komisi III: Kalau Masih Belum Puas dengan Capim KPK Gimana, What Can I Say?
Tips Memperbanyak ASI: Panduan Lengkap untuk Ibu Menyusui
Pentingnya Stabilitas Kebijakan Hadapi Tantangan Ekonomi Global 2025
Lirik Lagu Hymne Guru: Menggali Sejarah Lagu Penuh Makna untuk Pahlawan Pendidikan
Slamet Pribadi Ungkap Ada Dua Indikator Ukur Keberhasilan Pengguna Narkoba di Indonesia
41 Tips First Date untuk Kesan Pertama yang Mengesankan
Puluhan Makam di Banyuwangi Rusak Secara Misterius, Polisi Lakukan Penyelidikan
Tips Badan Ideal: Panduan Lengkap Mencapai dan Mempertahankan Berat Badan Sehat
Cara Nelpon PLN Gratis Tanpa Pulsa, Mudah dan Cepat Dilayani
Tips Menurunkan Demam pada Anak: Panduan Lengkap untuk Orang Tua
Fokus : Hujan Lebat, Air Terjun Bayang Sani di Pesisir Selatan Meluap
BPD Adalah Gangguan Mental yang Perlu Dipahami, Kenali Tanda dan Gejalanya