Liputan6.com, Jakarta Sebelum usia 30, para perempuan diimbau mulai rutin olahraga agar terhindar dari penyakit jantung yang kerap dialami wanita ketika menginjak `kepala 3`.
Juru bicara Yayasan Jantung London, Trevor Shilton mengatakan, ketika perempuan aktif selama 30 menit lima kali dalam seminggu, 35 persen lebih kecil risikonya menderita penyakit jantung, stroke, dan pembekuan darah.
Sayang, dari hasil survei, hanya 11 persen wanita berolahraga selama 60 menit atau lebih dalam sehari demi bulir-bulir keringat dan mengaktifkan jantungnya. Sementara pria, lebih tinggi sekitar 24 persen.
Seperti dikutip Zee News Rabu (25/3/2015), alasan lainnya adalah, usia 30 tahun adalah ada saat tepat dan pas dalam kehidupan wanita untuk bisa memiliki anak dan punya waktu bagi mereka tanpa kendala penyakit.
30 Tahun, Usia Rawan bagi Wanita
Sebelum usia 30, para perempuan diimbau mulai rutin olahraga agar terhindar dari penyakit jantung yang kerap dialami wanita ketika usia 30
diperbarui 26 Mar 2015, 09:00 WIBFoto: Huffingtonpost.com
Advertisement
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
Harga dan Spesifikasi Nubia V60 yang Diklaim Punya Performa Gahar
Unggah Video Tanpa Batas, Kapan Pun dan Di Mana Pun dengan HYFE dari XL Prioritas, Cuma Rp90 Ribu!
Prabowo Bakal Bagi-Bagi Tanah Gratis ke PNS dan Rakyat Kecil, Ini Lokasinya
Setan Diciptakan dari Api, Apakah Kepanasan saat di Neraka? Ini Jawaban Gus Baha
Top 3 News: Prabowo Resmi Hapus Piutang Macet Pelaku UMKM, Petani, hingga Nelayan
6 Fakta Menarik Gunung Bekel, Anak Gunung Penanggungan yang Tak Memiliki Kawah
Cara Membuat Acar Timun yang Segar dan Nikmat
Cara Membuat Takoyaki: Resep Lezat dan Tips Anti Gagal
Mendikti: Penerima Beasiswa LPDP Tak Harus ke Indonesia, yang Penting Merah Putih
Cara Membuat Tape Ketan Putih: Panduan Lengkap untuk Hasil Lezat
VIDEO: Setelah 40 Tahun, Carlos Salas Akhirnya Gunakan Hak Pilih di AS
Harga Kripto 6 November 2024: Bitcoin Cs Menguat Terbatas