Liputan6.com, Jakarta Sebelum usia 30, para perempuan diimbau mulai rutin olahraga agar terhindar dari penyakit jantung yang kerap dialami wanita ketika menginjak `kepala 3`.
Juru bicara Yayasan Jantung London, Trevor Shilton mengatakan, ketika perempuan aktif selama 30 menit lima kali dalam seminggu, 35 persen lebih kecil risikonya menderita penyakit jantung, stroke, dan pembekuan darah.
Sayang, dari hasil survei, hanya 11 persen wanita berolahraga selama 60 menit atau lebih dalam sehari demi bulir-bulir keringat dan mengaktifkan jantungnya. Sementara pria, lebih tinggi sekitar 24 persen.
Seperti dikutip Zee News Rabu (25/3/2015), alasan lainnya adalah, usia 30 tahun adalah ada saat tepat dan pas dalam kehidupan wanita untuk bisa memiliki anak dan punya waktu bagi mereka tanpa kendala penyakit.
30 Tahun, Usia Rawan bagi Wanita
Sebelum usia 30, para perempuan diimbau mulai rutin olahraga agar terhindar dari penyakit jantung yang kerap dialami wanita ketika usia 30
diperbarui 26 Mar 2015, 09:00 WIBFoto: Huffingtonpost.com
Advertisement
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
Hukum Wanita Lantunkan Sholawat dengan Merdu dan Didengarkan Pria, Simak Penjelasan Buya Yahya
Apa Itu Story Line: Panduan Lengkap Memahami dan Membuat Alur Cerita yang Memikat
UMP Jakarta 2025, Alami Kenaikan Hingga Rp329.379
Ratusan iPhone 16 dari Batam Dimusnahkan di Bandara Soekarno-Hatta
Bunker, Pamflet, dan Panduan: Negara Nordik dan Jerman Siapkan Warganya Hadapi Perang
Jangan Sepelekan, Ini 6 Bahaya Melewatkan Sarapan Pagi
Faktor Kekalahan PDIP di Kandang Banteng
30 November Memperingati Hari Apa? Kemerdekaan Barbados hingga Pengusiran Yahudi dari Negara-Negara Arab
Resep Nasi Kebuli Ayam yang Lezat dan Mudah Dibuat di Rumah
Ashghar Azizi Siap Unjuk Gigi di Asian Esports Games, Bidik Gelar Juara eFootball Mobile!
Nilai Transaksi Kripto Indonesia Capai Rp 475,13 Triliun hingga Oktober 2024
Harga Emas Antam Terbaru, Simak Rinciannya di Sini!