Liputan6.com, San Fransisco - Seorang gadis asal San Fransisco bernama Valerie Sagun berhasil melakukan berbagai pose senam yoga rumit seperti headstands atau berdiri dengan kepala di bawah, dan handstands atau berdiri dengan tangan meski memiliki bentuk tubuh subur.
Advertisement
"Setiap orang memiliki masalah pada tubuh, seperti memiliki tubuh besar atau kecil. Tapi alangkah baiknya jika Anda merenung apakah menyukai diri seperti saat ini," ungkap Valerie, seperti dilansir dari Oddity Central, Rabu (23/9/2015).
Valerie memulai kelas yoganya sekitar 4 tahun lalu. Kala itu, keinginannya hanya untuk menurunkan berat badan.
"Secara perlahan hal tersebut mulai memudar. Dengan yoga, membantu saya untuk mendapatkan lebih dari sebuah mental block untuk diri sendiri," kata gadis yang mulai mengikuti yoga selama 2 kali seminggu di universitasnya dalam kelas Kinesiologi.
Kinesiologi adalah ilmu yang mempelajari tentang gerak (tubuh manusia).
"Sebuah blok pikiran yang tertanam pemikiran, bahwa orang-orang berbadan besar memiliki keterbatasan dalam melakukan gerak dan menurunkan bobot tubuh, adalah satu-satunya cara untuk mencapai semua hal-hal yang besar," ungkap Valerie seperti dilansir dari Huffington Post.
Sebelum mengenal Yoga, gadis berumur 28 tahun asal San Jose, California, Amerika Serikat ini menganggap diirnya banyak tak bisa melakukan aktivitas. Apalagi untuk olahraga seperti skydiving dan panjat tebing.
"Setelah berlatih yoga, saya merasa bisa melakukan segalanya, bahkan mendorong saya untuk mencoba berbagai macam kegiatan yang dari dulu menarik perhatianku, seperti skydiving dan panjat tebing," ucap Valerie yang lebih dikenal dengan Big Gal Yoga.
Big Gal Yoga adalah nama akun Instagram yang dibuatnya setelah setahun ia mempelajari yoga. Di dalam foto-foto itu, ia terlihat mengenakan pakaian warna-warni, karena menurutnya sangat sulit baginya untuk bisa menemukan legging untuk wanita bertubuh besar.
Namun hal terbaik dari semua foto-foto tersebut adalah rasa percaya dirinya yang sangat tinggi.
"Selama kelas yoga, tubuh saya seperti benar-benar tidak sadarkan diri," kata Valerie, seperti dilansir dari BuzzFedd. "Bagi saya, yoga adalah semua tentang pikiran dan berpikir positif," tambahnya.
Kegiatannya kini adalah tengah mengumpulkan dana melalui GoFundMe untuk pelatihan guru yoga di Pusat Seni Yoga 7, Sedonia, Arizona. Sejauh ini, ia telah mengumpukkan dana sebesar US $ 2,7 atau sekitar Rp 39 juta. (Mar/Tnt)
