Citizen6, Jakarta Mempunyai badan yang ideal dengan perut yang sixpack adalah keinginan banyak pria. beberapa di antaranya bahkan mati-matian berlatih di tempat kebugaran agar mendapatkan perut yang sixpack namun tetap saja gagal. barangkali kegagalan itu disebabkan oleh pola mengkonsumsi makanan yang tidak seimbang.
Namun tahukah Anda, banyak sekali makanan yang dapat membantu Anda mempercepat pertumbuhan perut Anda menjadi sixpack, mungkin Anda penasaran makanan seperti apa yang bisa membuat perut pria menjadi sixpack dan berikut 6 Makanan Yang Membuat Perut Menjadi Sixpack :
Advertisement
Almond
Selain mengurangi rasa lapar almond juga dapat membantu pembentukan otot, karena almond mengandung vitamin E bahkan sudah banyak yang membuktikan bahwa almon dapat menurunkan berat badan dan cepat mencairkan lemak perut
Kacang
Kacang berfungsi membakar lemak, melancarkan pencernaan dan membantu pembentukan otok, kacang juga dapat membantu pembersihan usus
Bayam
Bayam sangat rendah kalori, sehingga dapat membantu pembangunan otot pada bagian perut dengan baik
Selengkapnya, baca langsung di sini
**Ingin berbagi informasi dari dan untuk kita di Citizen6? Caranya bisa dibaca di sini
**Ingin berdiskusi tentang topik-topik menarik lainnya, yuk berbagi di Forum Liputan6
