Citizen6, New York - Setiap pria pasti ingin memiliki tubuh berotot dan six pack karena dianggap seksi dan mampu menarik perhatian kaum hawa. Berbagai cara dilakukan para pria agar perut buncit dan tangan yang bergelambir mereka dapat membentuk otot-otot yang machobak binaragawan.
Baca Juga
Advertisement
Seorang pelatih gym asal Brooklyn, New York, secara sukarela menghabiskan waktu tiga bulan untuk merusak fisik sempurnanya agar bisa menemani kliennya selama melakukan penurunan berat badan.
Dilansir odditycentral.com, Jumat (26/2/2016), setelah berjuang untuk tak kecanduan makanan beberapa tahun lalu, Adonis Bukit harus mulai kembali menikmati makanan cepat saji, minuman bersoda dan camilan yang tak sehat hingga membawanya ke UGD karena tekanan darahnya tinggi.
Pria berusia 35 tahun ini akhirnya berhasil menaikkan bobot tubuhnya. Kemudian ia mengajak kliennya yang juga seorang guru dengan kelebihan berat badan, untuk sama-sama berhenti mengkonsumsi junk food dan diet rendah karbohidrat untuk membakar lemak. Tak hanya itu, mereka juga menghabiskan satu jam mengangkat beban dan satu jam cardio selama enam hari seminggu.
Setelah melakukan kegiatan tersebut selama empat bulan, Adonis berhasil menurunkan 57 kg, sementara Kane kehilangan 58 kg. Adonis mengatakan bahwa tantangan ini membawanya kembali dengan kenangan buruk, karena sebelumnya ia memiliki masalah dengan makanan dalam hidupnya. Kini ia pun memilih menjadi atlet angkat besi dan berprofesi sebagai pelatih gym pribadi.
(ul)
**Ingin berbagi informasi dari dan untuk kita di Citizen6? Caranya bisa dibaca di sini
**Ingin berdiskusi tentang topik-topik menarik lainnya, yuk berbagi di Forum Liputan6
