Liputan6.com, Jakarta Pastikan Anda selalu menjaga kebersihan gigi jika ingin tampil hebat saat bercinta. Sebuah studi dari China mengungkap, kesehatan gigi berkaitan dengan risiko disfungsi ereksi pada pria.
Dalam studi yang diterbitkan dalam the International Journal of Impotence Research tersebut ditemukan, pria yang mengalami periodontitis kronis berisiko mengalami gangguan ereksi.
Advertisement
Periodontitis merupakan radang gusi akibat penumpukan plak yang disebabkan oleh faktor-faktor
seperti pola makan yang buruk, kurang olahraga, merokok, usia atau genetika.
"Jika ingin ereksi lebih lama, hindari stres, kurangi alkohol, dan periksa setiap obat yang mungkin memiliki efek samping," kata dokter Pixie McKenna, melansir Dailystar.co.uk, Senin (9/1/2016).
Hindari juga berkendaraan motor jarak jauh dan berhenti dari narkoba. Dua hal ini bisa meningkatkan risiko disfungsi ereksi.
"Menghilangkan faktor yang berdampak negatif terhadap ereksi Anda sangat penting. Ada juga pilihan obat yang dapat membantu, namun mencegahnya adalah pilihan terbaik," ujarnya.
Meski begitu, Pixie tak menampik bila kondisi psikologis pria juga mempengaruhi kemampuan ereksinya seperti misalnya kelelahan, stres, kecemasan dan depresi. Kadang juga gejala ini muncul karena kondisi kesehatan yang berhubungan dengan pembuluh darah dan jantung, seperti diabetes, kolesterol tinggi atau tekanan darah tinggi.
"Jika Anda sudah memiliki diagnosis penyakit jantung atau diabetes, pastikan kelola penyakit tersebut secara optimal. Makan sehat bisa membantu Anda bertahan lebih lama saat bercinta di tempat tidur," pungkasnya.
