Liputan6.com, Jakarta Payudara mulai tumbuh dan berkembang menjadi momen yang istimewa bagi para gadis-gadis muda. Hal ini menandakan langkah mereka menjadi wanita dewasa. Namun, memiliki payudara yang mulai tumbuh juga perlu disertai dengan pengetahuan mengenai cara merawat dan menjaganya--termasuk menjaga bentuknya.
Baca Juga
Advertisement
Seperti yang dilansir di Glowpink, Jumat (10/2/2017), ada trik sederhana untuk para gadis muda agar payudara tumbuh sesuai bentuk yang benar.
Jika Anda mengikuti langkah-langkah ini, payudara Anda tidak akan pernah kendur.
Pijatan sirkulasi darah (blood circulation massage)
Cara ini termasuk salah satu cara terbaik untuk menjaga payudara pada bentuk yang tepat. Selagi mandi, pertama-tama kucurkan air hangat pada payudara kemudian kucurkan air dingin.
Ulangi selama 5 sampai 7 kali sehari. Cara ini akan membuka pori-pori kulit dan menjaga bentuk payudara Anda.
Lakukan latihan dan terapkan postur tubuh yang benar
Untuk menjaga payudara tetap kencang, Anda harus melakukan latihan untuk menghilangkan lemak tambahan. Ada banyak latihan di luar sana yang pasti membantu Anda.
Anda juga harus berhati-hati terhadap postur tubuh saat sedang duduk, berjalan atau berdiri. Cobalah menjaga postur tubuh kembali berdiri tegak. Pastikan Anda melakukan cara ini dalam kehidupan sehari-hari dan latihan olahraga rutin.
Pakai push-up bra
Pakai push-up bra
Anda bisa memakai push up bra untuk menjaga bentuk payudara. Push up bra didesain dengan busa bra berada di bawah, yang akan membuat payudara terangkat. Menggunakan push up bra dengan ukuran yang tepat akan memberikan kenyamanan dan mempertahankan bentuk payudara.
Oleskan pelembab
Oleskan pelembap berkualitas baik pada payudara secara teratur, tiap malam sebelum tidur. Anda juga bisa gunakan pelembab pada payudara setelah mandi. Cara ini akan membantu menjaga payudara tetap lembut dan kulit Anda bersinar cerah.
Advertisement
