Liputan6.com, New York- Hasil studi menunjukkan pria yang rutin olahraga high intensity interval training (HIIT) cenderung memiliki aktivitas seksual yang lebih rendah dibandingkan yang jarang melakukan olahraga ini. Menurut peneliti, sering melakukan olahraga ini menurunkan gairah bercinta.
Peneliti dari University of North Carolina, Amerika Serikat melakukan survei terhadap 1.100 pria di atas 18 tahun. Partisipan ditanyai mengenai kebiasaan olahraga serta mengenai gairah bercinta, hasrat, ketertarikan bercinta, fantasi seksual, dan nafsu makan.
Advertisement
Hasilnya, pria yang intensitasnya paling rendah melakukan olahraga HIIT cenderung memiliki gairah bercinta tinggi. Sementara yang memiliki intensitas tinggi melakukan olahraga seperti gerakan jumping jack, plank, squat jump secara signifikan memiliki gairah bercinta rendah seperti mengutip Time, Selasa (28/2/2017).
Peneliti pun menyarankan bagi pasangan yang sedang menginginkan kehadiran buah hati untuk mengurangi intensitas melakukan olahraga ini.
"Dokter yang menangani kasus pada pasangan yang ingin memiliki anak, sebaiknya memperhatikan juga aspek olahraga yang dilakukan oleh pria," tulis peneliti dalam jurnal Medicine & Science in Sports & Exercise.
