Liputan6.com, Jakarta Mencintai diri sendiri tidak selalu narsis atau egois. Bahkan, apabila manusia tak memiliki perasaan cinta terhadap diri sendiri, hubungan dengan orang di sekitar membuat kita bisa menderita.
Untuk mencintai orang lain dan hubungan berjalan dengan baik, seseorang harus memulai perjalanan penemuan diri dan menghapus perasaan membenci diri sendiri serta keraguan diri.
Baca Juga
Advertisement
Berikut beberapa cara belajar mencintai diri sendiri seperti dilansir Feminain, Sabtu (18/3/2017)
Terima diri sendiri apa adanya
Para ahli mengatakan langkah pertama mencintai diri sendiri dengan cara yang sehat dengan tidak menyangkal kekurangan Anda.
Berhenti berpura-pura atau mencoba menjadi seseorang yang bukan diri Anda. Apabila Anda berbuat kesalahan, belajar untuk memaafkan diri sendiri.
Sendirian
Menghabiskan banyak waktu dengan diri sendiri. Istirahat dari rutinitas kerja yang membosankan. Pergi ke tempat yang jauh atau menikmati kenyamanan rumah Anda untuk menenangkan pikiran Anda.
Berinvestasi dalam perbaikan diri
Tidak ada pengalaman yang menjadi sampah. Cobalah berinvestasi dengan ikut kursus apapun untuk perbaiki diri Anda yang mungkin menguntungkan Anda dalam jangka panjang. Belajar keterampilan baru atau tempuh pendidikan tinggi.
Bermurah hati kepada diri sendiri
Cobalah untuk tidak terlalu keras pada diri sendiri, jangan biarkan penghematan menghentikan Anda menikmati hal-hal kecil dalam hidup.
Kesehatan adalah kekayaan
Anda tak akan menemukan diri Anda seperti apa jika Anda tidak tetap fit. Berikan waktu untuk mempertahankan gaya hidup sehat.
