Liputan6.com, Jakarta Stres bisa mendatangi siapa saja, tak peduli jenis kelamin dan status sosial. Bahkan selebriti Hollywood pun tak kebal dari stres.
Penasaran apa yang akan dilakukan Britney Spears atau Beyonce kala dilanda stres? Intip cara mereka seperti dikutip dari laman Purewow, Senin (1/5/2017) berikut ini:
Advertisement
1. Beyonce
Saat stes datang, Beyonce lebih memilih menghabiskan waktu berkualitas bersama keluarga tersayang. Bagi sang diva, putri kecilnya--Blue Ivy--adalah obat stres paling mujarab.
2. Chrissy Teigen
Istri penyanyi John Legend punya cara unik untuk melepas stres yakni dengan memasak. Bagi Chrissy, memasak terbukti ampuh meredakan kadar stres dan positif karena dia bisa menghasilkan sajian lezat.
3. Reese Witherspoon
Yoga memang diakui sebagai salah satu cara mengatasi stres. Reese Witherspoon turut mengakuinya. Ketika stres datang, Reese akan mengatur pernapasan dan berlatih yoga di luar ruangan, terutama di tempat-tempat dengan pemandangan indah.
4. Britney Spears
Terkadang padatnya kegiatan sehari-hari bisa menjadi pemicu stres. Dan bagi Britney Spears, menari adalah pemusnah stres paling ampuh.
Anda pun boleh mencoba cara Britney, ketika lain kali stres datang, goyangkan saja pinggul dan badan, ikuti irama yang ada.
5. Sofia Vergara
Si seksi Sofia Vergara lebih suka menikmati sinar matahari dari kolam renang di rumahnya jika stres melanda. Tak ada yang lebih menenangkan dari perpaduan air dan terangnya sinar matahari pagi, bukan?
Jangan lupakan sunblock serta alunan musik di iPod ya jika Anda ingin mencoba cara melepas stres dari Sofia Vergara.
