Liputan6.com, Jakarta Apa yang terjadi pada tubuh wanita selama kehamilan tentu akan mempengaruhi janin. Termasuk jika ibu sedang flu di tengah kehamilannya.
Istirahat yang cukup memang obat utama untuk mengatasi flu, tapi jika flu terjadi saat kehamilan maka ada beberapa perawatan tambahan yang harus dilakukan oleh ibu.
Advertisement
Melansir laman Health Line, Senin (22/5/2017) meski ada banyak obat flu yang bisa dikonsumsi saat hamil, tapi beberapa pengobatan rumahan berikut ini bisa mendukung flu ibu sembuh lebih cepat.
1. Istirahat total, jauhkan kegiatan berat termasuk aktivitas di luar rumah.
2. Minum banyak air putih.
3. Berkumur air garam hangat, jika flu diikuti dengan rasa sakit pada tenggorokan atau batuk.
Pada kondisi flu berat lakukan hal berikut :
4. Teteskan hidung dengan air garam lalu hembuskan ke luar secara langsung untuk mengeluarkan lendir dalam hidung.
5. Hirup udara hangat dan lembab dengan uap dari air panas.
6. Makan sup ayam untuk bantu meredakan radang dan hidung yang tersumbat.
7. Minum madu atau lemon ke secangkir teh hangat dapat meredakan flu selama kehamilan.
