Liputan6.com, Jakarta Kebiasaan yang dilakukan sejak muda kelak memengaruhi kesuksesan Anda pada hari ke depan. Namun, jika Anda tidak bisa menghentikan kebiasaan buruk, khususnya kebiasaan buruk berikut dapat merugikan diri sendiri.
Apa saja kebiasaan buruk yang dimaksud, ya?
Advertisement
1. Narsis
Menurut Dr. Ramani Durvasula, seorang terapis dan profesor, pribadi yang terlalu narsis atau berlebihan dalam membanggakan diri sendiri, akan lebih mudah ditinggalkan oleh pasangannya.
2. Tidak olahraga
Olahraga bukan saja dapat menjaga berat badan, tetapi juga membantu Anda lebih sehat secara psikis dan merasa lebih bahagia. Jika Anda memiliki kebiasaan tidak berolahraga, sebaiknya segera lakukan aktivitas fisik secara rutin untuk fisik dan psikis yang lebih sehat hingga tua.
3. Lupa me time
Terlalu sibuk bekerja sehingga tidak pernah meluangkan waktu untuk diri sendiri atau me time bisa membuat Anda gagal memahami diri sendiri bahkan kehilangan tujuan hidup.
Tara Bradford, pelatih strategi dan karier profesional menyarankan, agar setiap individu selalu meluangkan waktu untuk melakukan hal-hal penting bagi dirinya sendiri.
4. Berfoya-foya
"Orang-orang yang terbiasa mengabaikan pengeluaran uang untuk berfoya-foya, tidak bisa hidup mandiri," ujar KJ Landis, seorang life coach--orang yang membantu mengatur berbagai aspek dalam kehidupan, mulai dari tujuan karier, keuangan, hingga kehidupan pribadi.
Landis menyarankan setiap individu meninggalkan kebiasaan buruk ini dan bisa menabung dan mengelola gaya hidup sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan Anda, dikutip dari Bustle, Minggu (2/7/2017).
