Liputan6.com, Jakarta Hal yang membuat aktivitas seks berjalan tidak menyenangkan salah satunya adalah vagina yang tidak sehat. Vagina yang tidak sehat seringkali menimbulkan bau yang tidak sedap. Padahal vagina merupakan alat vital yang mendukung hubungan suami istri berjalan harmonis.
Untuk menjaga vagina tetap sehat dan bebas dari bau tak sedap, berikut adalah beberapa makanan yang dapat membantu, mengutip laman Boldsky, Senin (24/7/2017).
Advertisement
1. Jus Cranberry
Cranberry mengandung komponen asam yang dapat melawan bakteri. Jus cranberry juga bisa membantu mencegah dan meringankan infeksi saluran kemih.
2. Yogurt
Yogurt mengandung bakteri baik yang dibutuhkan vagina untuk memelihara keseimbangan pH.
3. Ubi jalar
Umbi yang mengandung vitamin A ini berkontribusi terhadap kesehatan vagina
dan dinding rahim.
Selain itu ubi jalar mampu membantu memproduksi hormon yang membuat Anda tetap berenergi dan bersemangat.
4. Bawang putih
Bawang putih mengandung antimikroba yang dapat membantu melawan infeksi jamur. Bawang putih merupakan salah satu makanan terbaik untuk menjaga kesehatan vagina.
5. Kacang kedelai
Kacang kedelai mengandung phytoestrogen yang membantu melumasi vagina.
Selain itu Anda juga bisa menikmati olahan kedelai seperti tofu, miso dan sebagainya untuk menjaga kesehatan vagina.
Saksikan video berikut ini:
