Liputan6.com, Jakarta Menangis merupakan hal alamiah yang dilakukan oleh manusia. Oleh karena itu, tidak perlu takut untuk menahan diri jika Anda ingin menangis.
Faktanya, menangis juga dapat memberikan manfaat untuk tubuh. Berikut ini beberapa fakta menangis yang perlu Anda ketahui, melansir Cultura Collectiva, Selasa (3/10/2017).
Advertisement
1. Air mata mencari jalan keluar melalui beberapa bagian tubuh
Saat kita menangis pembuluh air mata atau tear duct dapat terisi dengan cepat, karena ukurannya yang kecil. Selain bagian mata, air mata juga mencari jalan keluar melewati bagian hidung, itu sebabnya kerap kali keluar air pada hidung ketika kita menangis.
Bagian tenggorokan juga mengalami inflamasi ketika kita menangis, sehingga terkadang kita tersedak. Hal ini disebabkan jumlah mukosa yang meningkat. Mukosa dikenal sebagai cairan kental yang beraksi saat kita menangis.
2. Setelah menangis tubuh dapat merasa lelah
Hal ini disebakan otak sedang berada dalam hormon yang rendah.
Mengutip Integrative Psychiatry, hormon merupakan senyawa yang dapat membantu tubuh berkerja secara normal. Namun, hormon punya keterkaitan yang amat kuat dengan suasana hati seseorang. Oleh sebab itu, hormon tubuh dapat mempengaruhi kesehatan psikologi seseorang.
3. Tubuh kita menghasilkan tiga jenis air mata
Jenis air mata pertama dapat keluar karena terkait dengan emosi kita. Air mata kedua disebut basal, tujuannya ialah sebagai pelumas pada bola mata. Jenis air mata ketiga berfungsi untuk membersihkan partikel-partikel asing dalam bola mata.
(Aida Tiffani)
Saksikan juga video berikut ini:
