Liputan6.com, Jakarta Kepercayaan seksual (sexual confidence) melibatkan perasaan tentang diri Anda saat bercinta. Ini juga terkait bagaimana Anda memandang diri sendiri dalam melakukan aktivitas seksual.
Baca Juga
Advertisement
Namun, kepercayaan seksual bisa saja turun. Salah satunya ketakutan ingin berhubungan seks saat Anda sedang hamil. Anda mungkin berpikir, seks bisa membuat bayi di dalam rahim tegang dan tidak nyaman.
Ada pula rasa malu kepada pasangan bila tubuh makin gemuk. Ketakutan semacam ini bisa membuat kepercayaan seksual menurun.
Untuk menyingkirkan kepercayaan seksual yang menurun, ada beberapa cara yang bisa dilakukan, dilansir dari Pulse, Senin (9/10/2017).
Setop permalukan diri sendiri
Hentikan pikiran untuk mempermalukan diri sendiri. Jika Anda ingin menumbuhkan kepercayaan seksual, maka Anda perlu berhenti khawatir soal tubuh.
Misal, pikiran soal payudara terlihat terlalu kecil atau terlalu besar. Pasangan akan tetap menyukaimu apapun bentuk tubuh Anda.
Rawat tubuh dengan baik
Apapun penampilan tubuh, bila Anda merawatnya dengan baik. Maka, pasangan akan tetap menyukainya.
Perhatikan pula kebersihan badan. Tubuh yang bersih dan wangi akan membuat pasangan menjadi semakin lengket.
Advertisement
Tanya apa yang disukai
Anda bisa merasa nyaman membicarakan seks dengan pasangan. Misal, tanyakan, tindakan apa yang ia sukai selama berhubungan seks.
Tips ini dapat membuat pasangan merasa puas atas apa yang Anda lakukan. Hal ini sekaligus meningkatkan kepercayaan seksual Anda.
