Liputan6.com, Jakarta - Bagi sebagian orang, pekerjaan menghabiskan waktu dan mengurangi jam istirahat. Seringkali pekerjaan menjadi beban dan membuat kita berpikir jika ada hal lain yang bisa dilakukan.
Untuk itu, seperti mengutip laman Lifehack, Minggu (21/04/2017) merangkum 30 pekerjaan dengan risiko stres yang rendah menurut the Occupational Information Network Database. Daftar di bawah juga memberi skala stres dari 0 hingga 100 yang dihadapi selama bekerja:
1. Ahli Geologi
Skala Stres: 63
Gaji Tahunan: US$ 89.700
Deskripsi Pekerjaan: Melakukan penelitian di lapangan atau di laboratorium serta menganalisis aspek fisik bumi, seperti komposisi dan strukturnya.
Persyaratan Pendidikan: Sarjana
Baca Juga
Advertisement
2. Pembuat Kaca
Skala Stres: 62
Gaji Tahunan: US$ 29.630
Deskripsi Pekerjaan: Membuat berbagai produk dari bahan gelas yang cair antara lain gelas, piring.
Persyaratan Pendidikan: Pelatihan Ketrampilan Khusus
3. Software Developer
Skala Stres: 61
Gaji Tahunan: US$ 98.260
Deskripsi Pekerjaan:Membuat berbagai aplikasi komputer atau software, merencanakan perkembangan aplikasi dari waktu ke waktu, dan terus mengembangkan produk berdasarkan kebutuhan konsumen.
Persyaratan Pendidikan: Sarjana
4. Editor
Skala Stres: 61
Gaji Tahunan: US$ 35.630
Deskripsi Pekerjaan: Mengecek ejaan, tata bahasa, kesalahan penulisan, dan membuat kalimat menjadi lebih enak dibaca
Persyaratan Pendidikan: Sarjana
5. Ilmuwan Fisika
Skala Stres: 61
Gaji Tahunan: US$ 111.580
Deskripsi Pekerjaan: Mempelajari teori dan mencocokkannya dengan fenomena, melakukan eksperiman, dan menulis publikasi ilmiah
Persyaratan Pendidikan: Pascasarjana
6. Teknisi Sistem Energi Matahari
Skala Stres: 61
Gaji Tahunan: US$ 95.900
Deskripsi Pekerjaan: Merancang dan mengevaluasi proyek surya untuk pelanggan perumahan, komersil, atau industri, seperti sistem pemanas air.
Persyaratan Pendidikan: Sarjana
7. Pembuat Roti
Skala Stres: 73
Gaji Tahunan: US$ 24.170
Deskripsi Pekerjaan: Memanggang bahan roti melalui oven atau mesin lainnya untuk menghasilkan makanan.
Persyaratan Pendidikan: Diploma atau keahlian kejuruan
8. Ahli Gigi
Skala Stres: 71
Gaji Tahunan: US$ 72.330
Deskripsi Pekerjaan: Memeriksa gigi dan gusi, membantu menjaga kesehatan mulut pasien, dan mengelola administrasi pasien.
Persyaratan Pendidikan: Sekolah Vokasi
9. Guru Psikologi Pasca Sarjana
Skala Stres: 71
Gaji Tahunan: US$ 70.260
Deskripsi Pekerjaan:Menyiapkan bahan ajar, memberikan presentasi di kelas, memberi dan memeriksa tugas serta ujian, dan melakukan penelitian.
Persyaratan Pendidikan: Pascasarjana
10. Pustakawan
Skala Stres: 70
Gaji Tahunan: US$ 56.880
Deskripsi Pekerjaan: Membantu pengunjung menemukan informasi atau buku yang dibutuhkan, mengorganisir katalog, dan menjaga seluruh buku di perpustakaan.
Persyaratan Pendidikan: Pascasarjana
Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini:
Selanjutnya
11. Art Director
Skala Stres: 69
Gaji Tahunan: US$ 89.760
Deskripsi Pekerjaan: Mengelola proyek dan menentukan anggarannya, membuat dan mengedit konten, serta menyajikan proyek kepada klien.
Persyaratan Pendidikan: Sarjana dengan pengalaman
12. Technical Writer
Skala Stres: 69
Gaji Tahunan: US$ 70.240
Deskripsi Pekerjaan: Menulis, mengedit, dan meninjau materi teknis antara lain peralatan, bahan di website, melakukan riset konsumen, serta berkomunikasi dengan insinyur dan produser.
Persyaratan Pendidikan: Sarjana
13. Computer Hardware Engineers
Skala Stres: 67
Gaji Tahunan: US$ 111.730
Deskripsi Pekerjaan: Merancang dan mengembangkan peralatan komputer, menguji produk, berkoordinasi dengan para insinyur untuk memperbaiki kinerja sistem.
Persyaratan Pendidikan: Sarjana
14. Orthodentist
Skala Stres: 67
Gaji Tahunan: US$ 187.000
Deskripsi Pekerjaan: Mendiagnosis kelainan pada gigi dan rahang, melakukan perawatan gigi dan mulut pasien, serta meninjau riwayat medis pasien.
Persyaratan Pendidikan: Koas
15. Penjahit
Skala Stres: 67
Gaji Tahunan: US$ 23.640
Deskripsi Pekerjaan: Menggunakan jarum dan benang untuk menjahit pakaian, mainan, atau buku.
Persyaratan Pendidikan: Training atau Pendidikan Khusus
16. Ahli Politik
Skala Stres: 67
Gaji Tahunan: US$ 99.730
Deskripsi Pekerjaan: Mengajarkan ilmu politik di kampus, meneliti kebijakan pemerintah, mengembangkan teori politik, serta menulis publikasi ilmiah.
Persyaratan Pendidikan: Pascasarjana
17. Pelatih Pengembangan Diri
Skala Stres: 66
Gaji Tahunan: US$ 36.680
Deskripsi Pekerjaan: Mengadakan kursus mengenai self-improvement dan bagaimana mengembangkan bakat-bakat terpendam dalam diri
Persyaratan Pendidikan: Vokasi dan Pengalaman di bidang terkait
18. Asisten Hakim
Skala Stres: 65
Gaji Tahunan: US$ 50.740
Deskripsi Pekerjaan: Membantu hakim di pengadilan, menyiapkan, dan meninjau dokumen penting
Persyaratan Pendidikan: Sarjana
19. Penggambar Peta
Skala Stres: 63
Gaji Tahunan: US$ 42.010
Deskripsi Pekerjaan: Menghasilkan peta fisik dan digital, memeriksa dan memperbarui peta, mengembangkan dan memelihara data geografis atau topografis.
Persyaratan Pendidikan: Sarjana
20. Dosen Hukum
Skala Stres: 63
Gaji Tahunan: US$ 102.250
Deskripsi Pekerjaan: Mengajar di kelas, mempersiapkan bahan ajar, dan melakukan penelitian
Persyaratan Pendidikan: Pascasarjana atau professional
Advertisement
Selanjutnya
21. Asisten Riset
Skala Stres: 63
Gaji Tahunan:US$ 78.630
Deskripsi Pekerjaan: Menggunakan statistik dalam pengolahan data, membantu pengambilan keputusan dalam riset, menyiapkan laporan proyek, serta mengumpulkan segala dokumen administratif
Persyaratan Pendidikan: Sarjana atau Pascasarjana
22. Massage Therapist
Skala Stres: 63
Gaji Tahunan: US$ 38.040
Deskripsi Pekerjaan:Melakukan massage pada otot dan sendi klien, kemudian menyarankan pola hidup sehat kepada klien berdasarkan kondisi tubuh.
Persyaratan Pendidikan: Pendidikan vokasi
23. Ahli Ekonomi
Skala Stres: 59
Gaji Tahunan: US$ 99.180
Deskripsi Pekerjaan: Melakukan penelitian, pengembangan dan uji teori, serta mengevaluasi tren pasar dan kebijakan publik
Persyaratan Pendidikan: Pascasarjana
24. Pengelola Perkebunan
Skala Stres: 58
Gaji Tahunan: US$ 19.770
Deskripsi Pekerjaan: Memupuk tanaman seperti sayuran dan biji-bijian di lahan perkebunan (secara manual atau menggunakan mesin pertanian).
Persyaratan Pendidikan: Pengalaman
25. Agen Perjalanan
Skala Stres: 57
Gaji Tahunan: US$ 35.660
Deskripsi Pekerjaan: Merencanakan dan memasarkan paket perjalanan, mengevaluasi biaya akomodasi dan transportasi, serta melakukan kerjasama dengan pemilik tempat wisata
Persyaratan Pendidikan: Pengalaman atau pendidikan diploma
26. Peneliti Makanan
Skala Stres: 56
Gaji Tahunan: US$ 65.840
Deskripsi Pekerjaan: Mempelajari pengolahan dan kelayakan makanan, merancang metode penelitian, memeriksa kualitas bahan baku dan produk makanan.
Persyaratan Pendidikan: Sarjana
27. Peneliti Urban Planning
Skala Stres: 52
Gaji Tahunan: US$ 97.130
Deskripsi Pekerjaan:Menganalisis proyek berdasarkan data, mendesain tata perancanaan kota dan keamanan suatu wilayah
Persyaratan Pendidikan: Pascasarjana
28. Sales
Skala Stres: 51
Gaji Tahunan: US$ 22.210
Deskripsi Pekerjaan: Memperkenalkan, menjelaskan, dan menjual barang dan jasa dari rumah ke rumah
Persyaratan Pendidikan: Sekolah diploma atau pengalaman
29. Pengelola Pustaka
Skala Stres: 34
Gaji Tahunan: US$ 32.310
Deskripsi Pekerjaan: Membantu pembaca dalam menggunakan katalog perpustakaan dan mencari informasi yang dibutuhkan, mengelola koleksi perpustakaan
Persyaratan Pendidikan: Sarjana
30. Model
Skala Stres: 24
Gaji Tahunan: US$ 27.530
Deskripsi Pekerjaan: Menjadi model dari produk desainer serta melakukan pemotretan
Persyaratan Pendidikan: Pengalaman
