Liputan6.com, Jakarta - Seberapa sering Anda menahan kencing? Terkadang gara-gara pekerjaan yang tanggung selesai atau terjebak di dalam kemacetan, beberapa orang menahan kencing.
Sebenarnya menahan kencing bukan merupakan hal buruk, tapi jangan dijadikan kebiasaan. Jika Anda suka menahan kencing, saat itulah masalah mulai muncul dan bisa bertambah parah kalau dijadikan sebuah kebiasaan.
Advertisement
Bagian buruknya, seperti dikutip laman The List, kandung kemih tak bisa menahan banyak air. Kira-kira hanya mampu menampung dua cangkir air atau sekitar 400 gram.
Apabila kandung kemih kelebihan muatan, maka otot di sekitarnya akan bekerja keras. Bila hal itu terjadi, maka akan terjadi gangguan di lantai atau dasar panggul yang mengontrol apakah Anda akan menahan atau membuang air tersebut keluar.
Infeksi Saluran Kemih
Kedua, semakin lama menunda buang air kecil maka kandung kemih akan meregang. Hal itu ternyata dapat berpengaruh pada kerja otak.
Dengan kata lain, otak akan kehilangan kemampuannya untuk mengetahui kapan Anda harus buang air kecil. Ketiga sudah pasti adalah Anda bisa ngompol alias kencing di celana.
Keempat hal ini bisa diderita wanita pada umumnya. Kebiasan menahan buang air kecil, dapat memunculkan risiko Infeksi Saluran Kemih (ISK). Itu adalah infeksi yang disebabkan karena adanya bakteri yang masuk ke saluran kemih.
Gejalanya seperti terbakar, nyeri panggul, dan lebih sering buang air kecil. Kelima menyebabkan kerusakan atau infeksi ginjal.
Sumber: Feed.merdeka.com
Advertisement
