3 Cara Segarkan Kembali Mata yang Lelah

Liputan6.com, Jakarta Mata lelah kerap terjadi di hampir sebagian besar orang. Penyebabnya pun beragam, mulai dari terlalu lama menatap gadget, kurang tidur, kualitas pencahayaan yang kurang optimal, dan lain sebagainya.

Untuk menyegarkan kembali mata yang lelah, tentu bisa dilakukan lewat ragam cara. Seperti yang dilansir dari Byrdie.com, terdapat cara alami yang bisa kamu coba untuk menyegarkan mata yang lelah.

1. Istirahatkan mata dari gadget

Kurangnya kedipan pada mata akan menyebabkan mata kurang mendapatkan lubrikasi alami secara optimal. Hal ini menjadikan mata kering dan kurangnya kelembapan alami. Jadi, saat menatap komputer atau gadget terlalu lama, ingat agar selalu mengedipkan mata setiap beberapa menit agar tetap lembap terjaga.

* Update Terkini Jadwal Asian Games 2018, Perolehan Medali hingga Informasi Terbaru dari Arena Asian Games 2018 dengan lihat di Sini