Jakarta Timnas Indonesia U-23 mulai beralih untuk menggelar latihan taktik di stadion Madya, Jakarta, Jumat (8/3/2019). Peralihan latihan ini dilakukan setelah mereka melakukan latihan fisik di lapangan dan gym selama empat hari dengan tujuan pemulihan fisik.
Sesi taktik yang digelar Timnas Indonesia U-23 mulai diberikan tepat satu hari sebelum internal game digelar pada Sabtu (9/3/2019).
Baca Juga
Advertisement
Sebelumnya, pada Senin (4/3/2019) hingga Rabu (6/3/2019), pemain menjalani latihan fisik, sementara pada Kamis (7/3/2019), mereka melakoni latihan di gym.
Latihan Timnas Indonesia U-23 pada Jumat (8/3/2019) dilakukan dengan dua menu utama. Sesi pertama dilakukan dengan melakukan pemanasan dilakukan dengan cara memadukan latihan fisik dan teknik untuk setiap posisi yang berbeda.
Kemudian latihan berlanjut dengan menu taktik. Indra Sjafri memimpin langsung pemain dari tengah lapangan. Sesi taktik membangun serangan dari bawah menjadi menu utama yang diberikan dalam sesi latihan kali ini. Hal ini tak terlepas dari rencana Indra Sjafri memberikan internal game kepada pasukannya pada Sabtu (9/3/2019).
"Hari ini kami sudah masuk ke taktik dan besok kami sudah menggelar internal game. Harapannya, kami sudah memasuki semua sesi latihan taktik pada pekan depan," ujar Indra Sjafri di Stadion Madya, Jakarta, Jumat (8/3/2019).
Gelar Uji Coba
Timnas Indonesia U-23 rencananya akan menggelar uji coba pada Selasa (12/3/2019). Setelah itu, Tim Garuda Muda akan melanjutkan pemusatan latihan di Bali sekaligus melakukan uji coba kontra Bali United.
Timnas Indonesia U-23 kemudian bertolak ke Vietnam untuk melakoni kualifikasi Piala AFC U-23 2020 pada 22 hingga 26 Maret 2019. Tim Garuda Muda akan menghadapi Thailand, Brunei Darussalam, dan tim tuan rumah Vietnam.
Advertisement