Liputan6.com, Jakarta - Di bulan Ramadan ini, umat muslim di seluruh dunia diwajibkan untuk menjalankan ibadah puasa. Di Indonesia, umat muslim diharuskan menahan lapar dan haus selama kurang lebih 12 jam lamanya.
Namun, bagi sebagian orang malah merasa lemas ketika menjalankan puasa. Nah, kali ini Binus TV akan memberikan tips agar tetap semangat saat berpuasa.
Advertisement
Seperti salah satunya dengan menjaga asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh. Makanan yang mengandung serat tinggi baik dikonsumsi saat berpuasa. Pasalnya makanan berserat tinggi dapat membuat efek kenyang lebih lama.
Tak hanya itu, masih ada tips lain yang patut Anda ketahui agar tetap semangat saat menjalankan puasa yang bisa disaksikan di channel Binus TV di Vidio.com berikut ini.
