4 Alasan Ini Membuat Peneliti Yakin bahwa Laut Bisa Bikin Manusia Bahagia

Manusia telah lama memahami efek sehat dari laut selama beberapa dekade. Pada abad ke-18, dokter William Buchan mendorong seseorang mandi di laut karena dianggap memiliki manfaat pengobatan.

Ada rumah sakit khusus yang sepenuhnya didirikan untuk melaksanakan praktik-praktik ini. Dan hari ini kita dapat mengatakan bahwa mereka berada di jalur yang benar, karena telah ditemukan bahwa pengaruh laut terhadap manusia sangat besar.

Salah satu efek ditemukan oleh tim ilmuwan yang berangkat untuk mempelajari hubungan antara kedekatan pantai dan kesehatan dalam sebuah proyek yang disebut BlueHealth.

Para ilmuwan menemukan bahwa laut merangsang area otak yang disebut prefrontal cortex, yang merupakan area yang bertanggung jawab atas emosi dan refleksi pribadi kita.

Peneliti menyadari bahwa suara laut mampu meningkatkan kesadaran diri dan emosional.

Spesialis mengatakan bahwa suara yang dikeluarkan oleh laut mengurangi tingkat kortisol, hormon stres, dan mentransmisikan ketenangan.

Mereka bahkan menyarankan bahwa itu mengingatkan kita pada suara detak jantung ibu kita ketika berada di dalam rahim, yang akan memiliki dampak emosional terkait dengan perasaan perlindungan dan keamanan.

"Ketika kita melihat ke arah laut, atau ketika kita berada di sepanjang pantai, kita berada dalam lingkungan yang stabil dan dapat diprediksi," kata ilmuwan saraf Michael Merzenich.

Dia menjelaskan bahwa kita merasa aman ketika kita berada di tempat yang bebas dari ancaman seperti binatang liar di hutan atau penjahat di kota besar.