Liputan6.com, Jakarta - Kebanyakan dari kaum wanita mereka kurang menyadari aktivitas atau kebiasaan apa saja yang dapat mengundang bahaya bagi diri mereka sendiri. Kurangnya kesadaran akan kebiasaan-kebiasaan yang mereka lakukan, ternyata dapat menimbulkan hal buruk yang tidak diinginkan.
Baca Juga
Advertisement
Mungkin ada beberapa wanita yang sempat menyadari kebiasan-kebiasaan ini, namun ada juga yang tidak menyadarinya hingga kebiasaan tersebut dapat merenggut nyawanya sendiri.
Percaya atau tidak, 4 kebiasan ini memang sering kamu lakukan tanpa sengaja. Berikut 4 kebiasaan yang sebaiknya harus kamu hindari sebagai seorang wanita.
Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini:
1. Menyilangkan Kaki
Kebiasaan duduk menyilangkan kaki ini seringkali dilakukan oleh seorang wanita, meskipun tidak bisa dipungkiri bahwa kaum pria pun sering melakukannya juga.
Seorang terapis ortopedi bernama Vivian Eisenstadt mengatakan, posisi menyilangkan kaki akan mengakibatkan sakit di bagian leher dan punggung. Semakin lama duduk dengan kaki menyilang, maka semakin besar tekanan pada tulang belakang dan makin pegal.
Selain menyebabkan pegal pada daerah leher dan punggung, rupanya menyilangkan kaki ini juga berpengaruh buruk pada saraf.
Richard Graves, seorang podiatris juga mengatakan bahwa tekanan ini akan menyebabkan mati rasa dan kelumpuhan sementara pada beberapa otot di kaki dan jari-jari kaki.
Ia menekankan bahwa jika hal ini dilakukan terus menerus, maka akan menyebabkan seseorang alami kelumpuhan dalam jangka panjang.
Jadi untuk kamu para kaum wanita, diusahakan agar menghindari duduk yang menyilangkan kaki, ya.
Advertisement
2. Menggunakan Masker Wajah Terlalu Tebal
Semua wanita pasti mengidam-idamkan kulit yang sehat, putih dan sempurna. Tak jarang untuk mendapatkan kulit wajah yang diinginkan, para wanita menggunakan cara tertentu seperti mengenakan masker wajah.
Kurangnya informasi mengenai penggunaan masker wajah, juga akan berdampak buruk bagi kamu yang menggunakannya.
Tahukah kamu? Bahwa menggunakan masker wajah yang terlalu tebal dapat menyebabkan kulit menjadi tidak sehat. Masker wajah yang kamu gunakan terlalu tebal dapat membuat pori-pori kulit tertutup dan tidak bisa bernafas.
Gunakanlah masker wajah sesuai dengan yang dianjurkan ya, dan utamakan untuk membaca terlebih dahulu mengenai tata cara penggunaan masker tersebut.
3. Kuncir Kuda
Untuk wanita yang memiliki rambut panjang, tak jarang melakukan hal ini. Kuncir kuda adalah hal yang seringkali wanita lakukan ketika merasa gerah dalam suasana yang mungkin cukup panas.
Kebiasaan yang sering kamu lakukan ini ternyata bisa berdampak buruk bagi kesehatan rambut. Menguncir dengan cara tersebut justru menarik saraf di kulit kepala dan sekitar wajah.
Pengambilan ujung saraf sensoris ini menyebabkan sakit kepala atau migrain. Kondisi semakin parah saat seseorang mengalami stres atau ketegangan.
Jika kamu memang suka menguncir rambut dengan kunciran kuda, lebih baik kamu mengikat rambutmu jangan terlalu kencang, ya.
Advertisement
4. Mencabut Bulu Alis
Untuk mendapatkan kecantikan yang diinginkan, para wanita seringkali melakukan hal ini tanpa memikirkan resiko yang akan ia terima setelahnya.
Daxita Vaghela, seorang pakar alis dan bulu mata dari London mengatakan, mencabut alis mata yang tumbuh tidak rapih akan lebih berisiko. Tetapi jika terpaksa melakukannya, Vaghela menyarankan untuk memiliki pinset khusus dan pastikan rambut alis tercabut hingga akarnya.
Penulis : Natania Longdong