Dinsos Surabaya Terapkan Terapi Musik bagi Penghuni Liponsos, Ini Manfaat Lainnya

Musik memang sering dihubungkan dengan suasana hati dan pikiran seseorang. Musik dapat membuat seseorang merasakan banyak hal seperti bahagia, semangat dan lain-lain.

Musik juga digunakan untuk terapi berbagai kondisi kesehatan. Selain dapat menyembuhkan Orang Dengan Gangguan Jiwa (ODGJ), musik juga dapat membantu pemulihan beberapa penyakit lain.

Namun, terapi musik tidak bisa dijadikan satu-satunya pengobatan untuk kondisi medis. Tetap dibutuhkan konsultasi dari dokter atau apoteker sebelum mencoba terapi musik. 

Melansir dari kanal Health Liputan6.com, berikut tiga kondisi lain yang bisa diterapi melalui musik:

1. Demensia

Demensia adalah kondisi hilangnya fungsi kognitif. Fungsi kognitif yang mungkin terkena demensia adalah pengambilan keputusan, penilaian, memori, orientasi spasial, pemikiran, penalaran, dan komunikasi verbal.

Selain hilangnya fungsi kognitif, demensia juga dapat menyebabkan perubahan perilaku dan kepribadian. Hal ini bergantung pada daerah otak yang terserang.

Terapi musik ditemukan dapat mengurangi gejala demensia. Mendengarkan atau menyanyikan music dapat mengaktifkan otak kiri dan kanan pasien demensia. Otak akan bekerja secara menyeluruh dan membuat Orang Dengan Demensia (ODD) menggunakan kapasitas otak lebih dari biasanya dan memacu berbagai fungsi otak.

2. Perkembangan Bayi

Beberapa studi menemukan, bayi dapat mengenali musik yang mereka dengar walau masih dalam kandungan. Baik musik klasik atau pun musik pop, alunan tersebut dapat mempengaruhi bayi. 

Mendengarkan musik pada akhir kehamilan dapat membuat anak-anak jadi lebih responsif terhadap musik setelah mereka lahir. Musik dapat membantu bayi merasa lebih rileks dan tidak gelisah. 

Bayi yang mendapatkan alunan musik dapat mempengaruhi proses menyusui, kenaikan berat badan, dan peningkatan toleransi stimulasi. Selain itu, musik juga dapat membuat bayi tidur lebih nyenyak. 

3. Insomnia

Kesulitan tidur atau bangun tidur yang terlalu pagi disebut juga dengan insomnia. Gangguan tidur ini dapat diatasi dengan terapi musik.

Insomnia dapat menciptakan masalah tubuh lainnya.  Orang yang kurang tidur akan merasa lelah, depresi atau mudah tersinggung, dan kurang konsentrasi.

Untuk orang dewasa yang lebih tua, music dapat menciptakan kualitas tidur yang jauh lebih baik. Selain itu music juga membuat durasi tidur lebih lama, efisiensi tidur lebih baik, waktu yang lebih singkat yang dibutuhkan untuk tertidur, dan mengurangi disfungsi di siang hari.

(Kezia Priscilla - Mahasiswa UMN)