Liputan6.com, Jakarta Ketua Umum Palang Merah Indonesia (PMI) Jusuf Kalla mengajak masyarakat lebih mewaspadai penyebaran Virus Corona.
"Sudah dua (orang) positif virus corona, mungkin juga ada di tempat lain. Kita semua harus mempersiapkan diri untuk hal terjelek. Tapi jangan panik," katanya.
Advertisement
Dalam video singkat PMI yang Liputan6.com terima, ia menyampaikan beberapa hal, seperti:
1. Jika mengalami gejala sakit, seperti batuk, flu demam sesak napas, segera periksakan diri ke Fasilitas Kesehatan.
"Ini sangat penting. Mereka (petugas kesehatan) yang mengetahui Anda (terinfeksi) Virus Corona atau tidak," kata mantan Wakil presiden tersebut.
2. Gunakan masker
Meski masker tidak wajib digunakan bagi orang yang sehat, namun Kalla mengimbau bagi masyarakat yang sakit untuk mengenakan masker.
"Kalau ke rumah sakit, masa inkubasi 14 hari. Bisa saja dia tidak merasa sakit. Tapi enggak apa-apa pakai masker. Sangat penting. Walaupun semua merasa khawatir, tidak perlu panik, semua berhati-hati," ujarnya.
Kalla juga menganjurkan masyarakat untuk menggunakan masker di tempat transportasi umum atau di tempat yang ramai. "Misalnya saat berdesak-desakan di dalam bus."
3. Hidup bersih
Berlaku untuk mencegah penyakit apa pun, Kalla menyarankan untuk tetap menjaga hidup bersih, perilaku sehat dengan mencuci tangan pakai sabun dan bila perlu antiseptik setelah beraktivitas.
"Bukan sekadar pakai sabun. Cuci tangan dengan cara yang baik. Keempat (sela-sela) jari juga dibersihkan," katanya.
4. Menjaga daya tahan tubuh
Menjaga kekebalan tubuh menjadi yang sangat penting. "Tingkatkan daya tahan tubuh dengan makanan bergizi, istrirahat cukup, hindari kelelahan yang berlebihan karena apabila sistem imun rendah, perlu makan vitamin."
"Ayo kita waspada, mulai dari diri sendiri. Jangan panik. Tetap berhati-hati. Hindari pertemuan banyak orang. sangat penting untuk memberikan rasa aman, dan ikuti aturan petugas kesehatan," pungkasnya.
Advertisement
