Pandemi Corona COVID-19 Meluas, Ini 4 Hal yang Segera Harus Anda Siapkan

Dalam menghadapi pandemi Virus Corona COVID-19, makanan tentu menjadi salah satu hal utama yang perlu dipersiapkan. Terlebih makanan bergizi dan penuh nutrisi, lantaran sangat dibutuhkan oleh imunitas dan kekebalan tubuh untuk menghadapi saat-saat seperti ini.

Namun, penting untuk diingat bahwa persiapan berlebihan tidaklah diperlukan. Apalagi, hingga melakukan 'panic buying' yang membuat orang lain kehabisan stok. 

Satu-satunya pertahanan tubuh kita terhadap infeksi yang berpotensi mematikan adalah sistem kekebalannya. Cara terbaik untuk menjaga diri Anda dalam kondisi yang baik adalah dengan mempersiapkan segalanya mulai dari Lysine dan Vitamin C hingga berolahraga secara teratur.

Selain itu, Anda harus memiliki obat flu, multivitamin, salep antibiotik, dan alat pertolongan pertama yang lengkap. 

Produk desinfektan juga penting untuk dipersiapkan. Tak hanya diri Anda yang harus rutin dibersihkan tetapi juga barang-barang atau furnitur di rumah yang berpotensi menjadi sumber penyebaran virus. 

Misalnya adalah kenop pintu, pegangan tangga, pintu kulkas, tempat tidur dan masih banyak lagi.  

Selagi melakukan #WorkFromHome atau bekerja dari rumah serta tidak meninggalkan rumah untuk sementara waktu, penting untuk mempersiapkan berbagai hal untuk mengisi kebosanan. Mulai dari papan permainan yang bisa dimainkan bersama anggota keluarga lainnya hingga alat olahraga yang biasa Anda gunakan di pusat kebugaran.