Liputan6.com, Jakarta - Mengadopsi rutin baru di masa pandemi tengah dilakukan sekian banyak orang. Tak hanya untuk kebutuhan profesional, namun juga momen santai yang sekarang sudah dilakoni secara virtual.
Melengkapi pengalaman ini, Anda bisa menyimak beberapa rekomendasi untuk dilakukan maupun dipelajari selama di rumah aja. Berikut beberapa opsinya berdasarkan siaran pers yang diterima Liputan6.com, beberapa waktu lalu.
Alila Hotels & Resorts
Alila berinisiasi membagikan aktivitas yang bisa dinikmat dengan nyaman di rumah. Properti individu seperti Alila Villas Uluwatu sudah mulai mengunggah beberapa rekomendasi kegiatan lewat akun meda sosial, salah satunya perihal trik lebih nyaman di rumah.
Alila juga merilis laman untuk Experience Alila @ Home yang akan terus diperbarui setiap minggu. Secara virtual, Anda bisa menemukan mulai dari beberapa rekomendasi sajian sampai resep spa dari properti Alila, seperti Alila Fort Bishangarh dan Alila Jabal Akhdar.
Baca Juga
Advertisement
Aman
Aman membagikan berbagai konten kurasi untuk tamu perihal tips tetap sehat dan kelas virtual lewat akun Instagram, di mana praktisi wellness di Amanpuri, Amanoi, dan Amanyara berbagai teknik pernapasan untuk membuat tubuh lebih relaks, serta membuat mocktail yang meningkatkan imun tubuh.
Akun Instgram Amanyara, Amankora, dan Amanpuri, lewat live, pun berbagai ragam kelas, seperti Pilates, Morning Sun Salutations, The Power of Breath, Eight steps to Exploring Asanas Yoga and Meditation, serta A Calm Mind and Pranayama.
Juga, terdapat unggahan seputar kuliner, seperti resep caponata dari Chef Michele Bellotto di Filipina, dan jamu dari Amandari, Bali, serta Chai Tea ala Amanbagh, India. Informasi terkini bisa langsung dicek di Instagram Sory akun @aman atau tagar #TheSpiritofAman.
Tingkatkan Imunitas Tubuh dan Kesehatan Psikis
Belmond
Di masa pandemi, para ahli di Belmond Casa de Sierra Nevada’s Laja Spa di San Miguel de Allende telah membagikan komponen brown sugar scrub sederhana yang membuat kulit berkilau. Ditemani resep cocktail, Belmond mengajak pelanggan untuk menutup mata dan membuat tubuh rileks.
Belmond juga menawarkan Digital Care Package untuk melepaskan teknan dan kembali terhubung dengan pikiran Anda. Di dalamnya, terdapat ritual eksklusif yang dibimbing para ahli, Nadia Narain dan Katia Narain-Philipps, yang terinspirasi dari destinasi menawan Belmond lewat sensasi lagu-lagu klasik pilihan.
Sederet agenda yang digelar Belmond Good Living Experience Makers dan Belmond Characters bisa disaksikan di IGTV Belmond dan kanal YouTube mereka.
Kagi Maldives Spa Island
Kagi Maldives Spa Island telah mempersiapkan resep Maldivian Curry dan spa di rumah. Properti bintang lima ini baru akan secara resmi dirilis pada September 2020. Properti terdiri dari 50 vila akan menyediakan fasilitas penunjang rileksasi menyeluruh bagi pasangan, keluarga, dan teman.
SANGHA Retreat by OCTAVE Institute
Di masa pandemi, praktisi SANGHA Retreat by OCTAVE Institute bantu mengarahkan mengombinasi budaya timur dan barat dalam menjaga kesehatan. Life Coach, Grace Zhu merekomendasikan strategi REM.
R, regular, yakni orang harusnya menjaga jadwal keseharian walau banyak perubahan. Kemudian E, entertainment, yang mendorong orang untuk menonton film, mendengarkan musik, dan travel from home. Kemudian M, meaningful, yang mengajak publik untuk melakukan kegiatan bermakna setiap hari lewat aktivitas sederhana, seperti masak atau membaca buku.
Ahli nutrisi, Gaby Luo, merekomendasikan konsumsi lima porsi sayur dan dua porsi buah setiap hari. Buah dan sayur beragam warna dinilai punya peran krusial di masa sulit seperti sekarang, di samping tak lupa pula berolahraga.
Head of Ayurveda and Yogic Science, Dr. Dhanraj G Shetty mengingatkan bahwa kesehatan bukan sesuatu yang bisa dilepaskan dari cara menjalani kegiatan sehari-hari.
Advertisement
