Liputan6.com, Bandung - Gelandang Persib Bandung Dedi Kusnandar menunjukkan kreativitas dalam menjalani latihan mandiri. Dia menggunakan perabotan rumah saat menjaga kebugaran.
Sosok yang akrab disapa Dado itu melakukannya agar aktivitas latihan tak membosankan.
Advertisement
“Saya juga berlatih dengan alat-alat yang ada di rumah. Misalnya dengan kursi untuk membantu variasi dalam push-up,” katanya, dilansir situs resmi Persib.
Dado mengaku sudah merindukan latihan bersama rekan setim. Sebab, hal itu membuat motivasi bertambah. Namun, pandemi virus Corona memaksa pemain Maung Mandung berpisah.
“Sudah dua bulan lebih pemain berlatih mandiri. Jujur, saya sudah mulai rindu sama teman-teman. Karena berlatih bersama membuat saya semangat dan suasana kebersamaannya itu yang menyenangkan,” ungkap pemain Persib bernomor punggung 11 tersebut.
Variasi dari Pelatih
Tim pelatih Persib sudah menerapkan variasi dalam program latihan mandiri pemain. Tujuannya agar Supardi Nasir dan kawan-kawan maksimal dalam mempertahankan fisik dan tetap bersemangat.
“Kita coba untuk memberikan variasi. Supaya pemain juga tidak jenuh dan tetap terangsang, antusias dalam mencoba hal-hal baru,” kata pelatih fisik Persib Yaya Sunarya.
“Jadi tim pelatih juga tetap mencari referensi program-program latihan mandiri dari klub-klub Eropa yang bisa diadopsi.”
Advertisement
Belum Berkumpul
Yaya menjelaskan, Persib belum memiliki rencana untuk menggelar sesi latihan bersama dalam waktu dekat. Maung Bandung masih menunggu kepastian nasib kompetisi.
