Rahasia Bugar dan Energik Elvy Sukaesih di Usia 69 Tahun

Kalau banyak orang melakukan aktivitas olahraga untuk menjaga kebugaran, tidak demikian halnya dengan Elvy Sukaesih. Bahkan, untuk urusan makan, dirinya tidak terlalu menjaga. 

"Saya jarang olahraga, kalau makan, sambal tetap makan. Tapi memang umur kadang bikin asam urat. Yang itu saya jaga. Tapi enggak terlalu jaga banget. Karena saya kalau lagi pengin, ya makan saja sambil berdoa semoga menjadi obat, bukan penyakit,” ujar Elvy Sukaesih.

Meski begitu, Elvy Sukaesih tak menampik ada rahasia terbesar yang selalu dijalaninya agar tetap bugar dan energik. Salah satunya, berusaha membahagiakan hati dengan selalu membersihkan hati dan pikiran dari sifat dengki. 

“Cuma alhamdulillah, enggak pernah terbuai dengan orang punya begini begitu, dan saya enggak pernah sakit melihat kemajuan seseorang. Justru saya bahagia. Jadi enggak sakit hati,” kata Elvy Sukaesih.

Dirinya pun berdoa agar selalu diberikan kesehatan dan dijauhkan dari iri serta dengki. 

“Saya juga selalu berdoa agar dijauhkan dari hati yang sirik. Apapun yang diberikan Allah saya syukuri, sepahit apapun saya terima," pungkasnya.

Sumber: Kapanlagi.com