Liputan6.com, Jakarta Virus Corona dapat menyebar dengan mudah, terutama karena beberapa orang yang terinfeksi virus itu bahkan tidak tahu mereka mengidapnya. Dengan demikian, sulit untuk mengetahui aktivitas mana yang berbahaya karena akan membahayakan Anda.
Baca Juga
Advertisement
Namun demikian, sekelompok profesional medis dari COVID-19 Recovery Consulting, LLC telah menyusun indeks risiko aktivitas yang memeringkat kegiatan sehari-hari Anda berdasarkan risikonya
Berikut ini daftarnya seperti dihimpun dari Bestlifeonline:
Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini:
1. Bar/klub malam
Tingkat risiko: tinggi
Risiko: Ruang tertutup, kontak dekat yang berkepanjangan, potensi orang berkelompok, tingkat pernapasan tinggi, dan orang-orang berteriak.
2. Pesta dalam ruangan
Tingkat risiko: tinggi
Risiko: dalam ruangan, kontak dekat dalam waktu lama, dan potensi orang berkelompok.
3. Konser musik
Tingkat risiko: tinggi
Risiko: ruang tertutup, kontak dekat berkepanjangan, potensi orang berkelompok, permukaan dengan sentuhan tinggi, dan teriakan/proyeksi suara.
Advertisement
4. Beribadah di tempat ibadah
Tingkat risiko: tinggi
Risiko: ruang tertutup, kontak dekat berkepanjangan, potensi orang berkelompok, sentuhan, dan proyeksi suara/nyanyian.
5. Menonton acara olahraga
Tingkat risiko: tinggi
Risiko: Kontak dekat yang berkepanjangan, potensi berkelompook, sentuhan, teriakan atau proyeksi suara, dan ruang tertutup (jika di dalam ruangan).
6. Olahraga yang berkelompok
Tingkat risiko: Tinggi
Risiko: Kontak dekat yang berkepanjangan, potensi berkelompok, tingkat pernapasan yang tinggi, dan tidak memakai masker.
7. Menonton di bioskop
Tingkat risiko: Tinggi
Risiko: Ruang tertutup, kontak dekat yang berkepanjangan, potensi berdekatan, dan bersentuhan.
8. Perjalanan udara/naik pesawat
Tingkat risiko: Tinggi
Risiko: Ruang tertutup, kontak dekat yang berkepanjangan, potensi berdekatan dan bersentuhan.
9. Naik transportasi publik
Tingkat risiko: Tinggi
Risiko: Ruang tertutup, kontak dekat yang berkepanjangan, potensi berdekatan dan bersentuhan.
Advertisement
10. Berolahraga di gym
Tingkat risiko: Sedang hingga Tinggi
Risiko: Dalam ruangan, kontak dekat, potensi pengelompokan orang, permukaan bersentuhan, masker tak dipakai, dan tingkat pernapasan tinggi.
11. Makan di restoran dalam ruangan
Tingkat risiko: Sedang hingga Tinggi
Risiko: Dalam ruangan, kontak dekat dalam waktu lama, potensi berdekatan, dan sulit memakai masker saat makan dan minum.
12. Bekerja di kantor
Tingkat risiko: Sedang hingga Tinggi
Risiko: Dalam ruangan, permukaan dengan sentuhan tinggi, kontak dekat dalam waktu lama, dan potensi berkelompok.
13. Salon, tempat pangkas rambut, salon manicure/pedicure
Tingkat risiko: Sedang hingga Tinggi
Risiko: Kontak dekat dalam waktu lama dan sulit memakai masker.
14. Mengunjungi dokter gigi
Tingkat risiko: Sedang
Risiko: Dalam ruangan, kontak dekat, potensi berkelompok, dan pasien tidak memakai masker.
15. Pergi ke museum
Tingkat risiko: Sedang
Risiko: Dalam ruangan, kontak dekat, dan potensi pengelompokan orang.
Advertisement
16. Makan di restoran luar ruangan
Tingkat risiko: Sedang
Risiko: Kontak dekat, potensi pengelompokan orang, dan tak memakai masker saat makan.
17. Mengunjungi UGD rumah sakit
Tingkat risiko: Sedang
Risiko: Dalam ruangan dan potensi pengelompokan orang.
18. Naik taksi atau berbagi kendaraan
Tingkat risiko: Sedang
Risiko: Tergantung pada frekuensi pembersihan, lama perjalanan, dan jumlah penumpang.
19. Berbelanja di supermarket
Tingkat risiko: Rendah hingga Sedang
Risiko: Dalam ruangan, kontak dekat, potensi pengelompokan orang, dan permukaan dengan sentuhan tinggi.
20. Berbelanja pakaian
Tingkat risiko: Rendah hingga Sedang
Risiko: Dalam ruangan, kontak dekat, dan potensi pengelompokan orang.
21. Berolahraga berjauhan di luar ruangan
Risiko: Rendah hingga Sedang.
22. Piknik di luar ruangan atau makan di teras (dengan menjaga jarak)
Tingkat risiko: Rendah
Risiko: Potensi keramaian dan aktivitas.
Advertisement
23. Lari atau bersepeda (sendirian/dengan orang lain)
Tingkat risiko: Rendah
Risiko: Kontak dekat atau potensi pengelompokan orang.
24. Mengambil makanan, kopi, atau bahan makanan untuk dibawa pulang
Tingkat risiko: Rendah
Risiko: Potensi keramaian
25. Berjalan di luar ruangan (sendiri atau dengan hewan peliharaan)
Tingkat risiko: Rendah.
26. Berdiam di rumah (sendirian/dengan keluarga)
Tingkat risiko: Rendah.
