Liputan6.com, Jakarta - Sudah seharusnya kita menjaga kesehatan dan kebersihan tubuh. Tubuh yang bersih akan jauh dari bakteri dan juga bau. Namun sayangnya, tak sedikit orang yang mengalami masalah bau badan meski sudah mandi dua hari sekali.
Baca Juga
Advertisement
Jika tak segera diatasi, hal tersebut bisa berdampak pada kesehatan dan juga membuat tak percaya diri.
Namun jangan khawatir, ada berbagai cara alami yang bisa dilakukan untuk mengatasi berbagai bau tak sedap pada tubuh. Mulai dari bau badan, mulut hingga kaki. Melansir dari Brightside, Senin (14/9/2020) berikut caranya.
Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini:
1. Cuka untuk hilangkan bau kaki
Cuka adalah obat rumahan antibakteri yang mampu melawan berbagai bentuk bakteri, jamur, dan mikroba karena asam asetat yang dikandungnya. Asam asetat telah terbukti memperbaiki bau kaki dan kutu air.
Oleh karena itu, kamu bisa menggunakan cuka untuk menghilangkan bau pada kaki. Untuk merendam kaki cuka, campurkan:
- 1 gelas cuka
- 2 gelas air
- Beberapa tetes minyak esensial (opsional)
Kemudian aduk dalam baskom dan biarkan kaki Anda terendam selama 10 hingga 20 menit. Lakukan ini sekali sehari dan dijamin bau kaki Anda hilang!
Advertisement
2. Minyak kelapa untuk hilangkan bau mulut
Minyak kelapa kaya akan sifat antibakteri yang telah terbukti membantu kebersihan mulut. Minyak serbaguna ini bisa mengurangi plak, radang gusi, dan bau mulut. Untuk menggunakan minyak kelapa sebagai obat kumur, sediakan:
- 1 hingga 2 sendok makan minyak kelapa extra virgin
Kumur-kumur dengan minyak tersebut setidaknya selama 5 atau 20 menit. Kemudian bilas kumur dengan air hangat.
3. Soda kue untuk hilangkan bau ketiak
Soda kue telah digunakan di banyak industri sebagai penetral bau karena sifat penyerapan baunya yang kuat. Anda mungkin juga menemukan bahwa banyak deodoran yang mengandung soda kue untuk membantu melawan bau badan.
Namun, mengoleskan soda kue langsung pada kulit Anda dapat menyebabkan reaksi sensitivitas, jadi sebaiknya campurkan dengan bahan lain sebelum Anda menggunakannya.
Untuk membuat deodoran dari soda kue, gabungkan:
- 1 sendok soda kue
- 6 sendok tepung maizena
Tempatkan di wadah atau botol bedak dan kocok perlahan sebelum diaplikasikan.
Advertisement
4. Bawang putih untuk menghilangkan bau badan tak sedap
Meskipun banyak yang merasa baunya sangat menyengat dan tidak sedap, bawang putih terbukti dapat melawan bau badan karena sifat antibakteri yang dikandungnya.
Dengan hanya mengonsumsi lebih banyak bawang putih dalam makanan Anda, bau badan yang kuat dapat menghilang.
Untuk membuat penghilang bau badan menggunakan tonik bawang putih, campurkan:
- 3 siung bawang putih kupas
- 2 gelas air
Didihkan bawang putih dan air selama 10 hingga 15 menit. Biarkan campuran menjadi dingin dan saring. Oleskan tonik pada tubuh Anda dan biarkan selama sekitar 30 menit sebelum dibilas. Ulangi prosedur ini setiap hari dan lihat apa yang terjadi selanjutnya.
