Liputan6.com, Jakarta Apakah Anda salah satu orang yang mengenakan kaos kaki saat tidur? Jika ya, ada beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan. Sebuah penelitian baru-baru ini menemukan bahwa menggunakan kaos kaki saat tidur akan menambah beban pembuluh darah dan memberi sinyal pada otak bahwa sudah waktunya untuk tidur.
Baca Juga
Advertisement
Selain meningkatkan kualitas tidur Anda, trik jitu ini juga akan meningkatkan kehidupan seks Anda. Kedengarannya bagus, bukan?
Dikutip dari Healthy Life Trick, sebuah studi yang dilakukan oleh sekelompok peneliti di Groningen University baru-baru ini telah mengungkapkan bahwa lebih dari 80% pasangan yang berhubungan seks dengan kaos kaki mengalami orgasme.
Studi lain mengungkapkan bahwa tidak memakai kaos kaki saat berhubungan seks secara signifikan mengurangi kemungkinan orgasme, yang secara jelas menunjukkan bahwa ada hubungan antara kaos kaki dan kehidupan seks Anda.
Hanya saja jika Anda memutuskan untuk memakai kaos kaki dalam semalam, pastikan itu bersih, karena mengenakan kaos kaki yang sama yang Anda kenakan sepanjang hari akan meningkatkan risiko pertumbuhan berlebih jamur di kaki Anda yang mungkin sulit untuk dihilangkan.
Tak hanya itu masih ada beberapa manfaat lain yang akan Anda dapatkan jika tidur mengenakan kaos kaki, berikut ulasannya:
Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini:
Tidur Lebih Nyenyak
Tahukah Anda bahwa memakai kaos kaki saat tidur terbukti mampu membuat tidur lebih cepat. Ketika mengenakan kaos kaki pembuluh darah di sekitar kaki menjadi lebih besar yang membuat peredaran darah menjadi lancar.
Kondisi ini membuat otak mendapatkan sinyal bahwa sudah waktunya untuk tidur. Mengenakan kaos kaki saat tidur juga menjaga kaki tetap hangat dan akan mengurangi rasa gelisah di malam hari, sehingga dapat membuat Anda lebih nyenyak.
Advertisement
Buat Tubuh Lebih Sehat
Tidur dengan mengenakan kaos kaki dapat menurunkan suhu tubuh dan membantu sirkulasi darah lebih baik. Hal ini membuat Anda memiliki peluang lebih tinggi untuk tidur dengan baik dan lebih sehat. Tidur dengan cukup membuat tubuh lebih sehat dan memberikan energi yang cukup untuk beraktivitas sepanjang hari.
Cegah Penyakit Raynaud
Memakai kaos kaki saat tidur dapat menangkal gejala penyakit Raynaud. Penyakit Raynaud sendiri merupakan kelainan peredaran darah, yaitu di mana arteri mengencang karena merespon stres atau suhu dingin. Gejalanya terlihat ketika tangan dan kaki kalian mungkin menjadi mati rasa dan berubah warna menjadi putih kekuningan atau biru. Mengenakan kaos kaki dapat membantu mencegah serangan Raynaud dengan mengatur suhu tubuh internal dan menjaga kaki terinsulasi.
Advertisement
