Bukan Diet, Wanita Klaim Berat Badan Turun 38 Kg Usai Hapus Akun Media Sosialnya

Karena pola hidupnya yang buruk, wanita yang bekerja sebagai pembuat lilin ini memutuskan untuk mengubah hidupnya setelah berat badannya mencapai 99 kg pada Agustus 2020.

Dia juga menyalahkan media sosial atas kenaikan berat badannya karena dibombardir oleh iklan dan unggahan yang menampilkan makanan tidak sehat. 

Karena telah menjadi pecandu media sosial, dia kini benar-benar meninggalkan media sosial dengan menghapus akun Facebook, Instagram dan Twitter miliknya.

“Saya tidak percaya betapa enaknya perasaan saya. Saya lebih bugar, makan makanan yang sehat dan saya merasa jauh lebih hidup,” kata Brenda tentang perubahan gaya hidupnya.

Namun tak disangka, keputusannya untuk menghapus seluruh akun media sosialnya membuat berat badannya mulai turun.

“Ini benar-benar mengubah pola pikir saya terhadap makanan, olahraga dan tubuh saya,” lanjut Brenda.

Kini, setelah lebih dari sepertiga dari berat tubuhnya, Brenda mengklaim tubuhnya terasa lebih sehat dengan berat 61 kg. 

“Sekarang, saya bangun setiap hari dan saya merasa hidup saya sangat ringan. Saya tidak pernah menyadari bahwa saya merasa berat sebelumnya, tapi melihat ke belakang, saya merasa orang yang berbeda," tambahnya.

Menurutnya dengan menghapus media sosialnya menjadi keputusan terbaik yang pernah dia buat selama hidupnya.