Liputan6.com, Jakarta - Selain di makan langsung, tomat juga bisa dengan mudah ditemukan di berbagai hidangan. Buah kecil berwarna merah ini memiliki banyak manfaat kesehatan, selain juga bisa merawat kulit, rambut, mata, dan bagian tubuh lain.
Dilansir Dr Health Benefits, Selasa (30/11/2021), tomat sangat kaya akan likopen, zat yang membuat warna merah pada tomat. Ini sangat bermanfaat untuk kesehatan, terutama kulit dan rambut. Oleh sebab itu, tak heran jika beberapa produk perawatan rambut menggunakan tomat sebagai salah satu bahannya.
Baca Juga
Advertisement
Tomat mengandung antioksidan dan likopen yang membantu mencegah kerontokan dan kerusakan rambut. Ia juga kaya akan vitamin, seperti vitamin A, B, C dan E yang mampu menggantikan rambut kering dan merangsang pertumbuhan rambut.
Anda dapat mencoba mengonsumsi tomat dengan cara dimasak jadi sup bila sulit atau bosan memakannya dalam bentuk utuh. Berikut manfaat sup tomat untuk pertumbuhan rambut:
* Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.
Manfaat Sup Tomat untuk Pertumbuhan Rambut
Membuat Rambut Berkilau
Dengan mengkonsumsi sup tomat, Anda dapat memiliki rambut berkilau. Tomat akan membantu memperbaiki penampilan rambut Anda, membuatnya halus dan berkilau dengan cara mengembalikan vitalitas rambut.
Tidak Ada Lagi Rambut Rontok
Tomat kaya akan vitamin yang membantu Anda melawan kerontokan rambut.
Mengatasi Ketombe
Tomat membantu menghilangkan ketombe pada rambut Anda. Selain mengoleskan jus tomat di kulit kepala, Anda juga bisa menikmati sup tomat untuk efek yang sama.
Menjadi Kondisioner
Tomat dapat bermanfaat sebagai kondisioner alami untuk rambut Anda. Tidak ada lagi rambut keriting dan selamat datang rambut lembut, halus, dan berkilau.
Advertisement
Resep Sup Tomat
Bahan-bahan sup tomat:
30 ons kaldu ayam
1 buah tomat yang dihancurkan
1 cangkir krim kental
Segenggam kemangi, cincang
Secukupnya garam dan merica
Cara Membuat:
1. Masukkan tomat dan kaldu ayam ke dalam panci besar, dan masak dengan api sedang sampai muncul gelembung.
2. Kecilkan api dan masukkan krim ke dalam panci.
3. Bumbui dengan garam dan merica. Biarkan mendidih dalam 15 menit.
4. Haluskan tomat menggunakan blender tangan.
5. Masukkan setengah kemangi dan aduk rata.
6. Matikan api dan tuangkan sup ke dalam mangkuk.
7. Hiasi dengan taburan beberapa daun kemangi cincang di atasnya.
8. Nikmati supnya
Penulis: Vania Dinda Marella
Infografis Tips Perawatan Rambut di Masa Pandemi
Advertisement
