Cara Cek Rata-Rata Waktu yang Kamu Habiskan di Instagram

Jika kamu ingin tahu berapa lama waktu yang dihabiskan di Instagram, berikut ini caranya:

1. Masuk ke bagian profil di sebelah kanan bawah,
2. Lalu, pilih ikon tiga garis mendatar yang ada di bagian kanan atas Instagram,
3. Pilih menu Aktivitas Anda atau Your Activity, lalu ketuk Waktu atau Time. Di sana, kamu bisa menemukan waktu rata-rata yang dihabisan di Instagram dalam sepekan terakhir.

Apabila kamu membutuhkan bantuan otomatis dari Instagram, agar mengingatkanmu soal durasi, pilih Setel Pengingat Harian atau Set Daily Reminder yang ada di bawah grafik dan tulisan Kelola Waktu Anda (Manage Your Time).

Di situ, pengguna bisa mengatur pengingat untuk memberi tahu ketika sudah menghabiskan sejumlah waktu tertentu di Instagram.

Beberapa waktu lalu, Adam Mosseri, Head of Instagram, juga mengumumkan mereka sedang menguji coba fitur yang diberi nama "Take a Break."

Dengan fitur ini, pengguna bisa mendapatkan pengingat untuk mengambil jeda saat menggunakan media sosial tersebut.

"Kontrol keikutsertaan ini memungkinkan Anda menerima pengingat istirahat dalam aplikasi setelah durasi yang dipilih," kata Mosseri.

Perusahaan di bawah Meta ini mengatakan, jika pengguna menerima pemberitahuan untuk beristirahat, mereka akan memberikan saran untuk menutup aplikasi Instagram.

(Dio/Ysl)