Liputan6.com, Jakarta - Penyakit gastroesophageal reflux disease (GERD) atau asam lambung sedang menjadi sorotan di Indonesia. Penyakit GERD bisa menyebabkan rasa nyeri hingga kesulitan menelan.
Menurut situs healtline, Kamis (16/12/2021), apabila penyakit ini tak ditangani, maka akibatnya bisa fatal.
Baca Juga
Advertisement
Salah satu gejala GERD adalah nyeri ulu hati (heartburn). Ini terjadi akibat bagian perut terasa tidak nyaman, perih, seperti terbakar.
Berikut gejala-gejala penyakit asam lambung lainnya yang perlu diperhatikan, serta cara menghindarinya:
* Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.
Gejala GERD
Selain heartburn, berikut beberapa gejala GERD:
1. Naiknya asam lambung akibat penyakit GERD bisa memicu rasa pahit di bagian mulut. Selain itu, bisa juga terjadi regurgitasi makanan atau minuman yang ada di perut ke mulut.
2. Mual
3. Sakit dada
4. Sakit saat menelan
5. Batuk kronis
6. Suara serak
7. Bau napas
Advertisement
Meredakan GERD
Pastikan pergi ke dokter jika merasakan gejala asam lambung. Lakukan pula perubahan gaya hidup agar meredakan penyakitnya.
1. Usahakan jaga berat badan agar moderat
2. Berhenti merokok
3. Hindari makanan berat di sore hari
4. Tunggu beberapa jam sebelum berbaring apabila baru selesai makan
5. Posisi kepala sedikit terangkat saat tidur.
Infografis Sudah Vaksinasi Covid-19, Yuk Tetap Taat Protokol Kesehatan
Advertisement
