Shin Tae-yong Ungkap Pentingnya Weight Training untuk Pemain Sepak Bola

Ada tiga hal kejelekan pemain sepak bola Tanah Air yang diungkap Shin Tae-yong.

"Pertama, memang kurang mental profesionalnya. Kedua, masalah makan dan yang ketiga weight training. Jadi mereka sampai tidak tahu mengapa mereka harus weight training," ungkapnya dalam bahasa Korea yang ditranslate oleh Jeje.

Ternyata Deddy Corbuzier juga merasa heran kenapa pemain bola harus melakukan weight training atau latihan angkat beban.

"Jadi sangat-sangat penting weight training untuk menguatkan. Maksudnya kan main bola pasti main kan main body keras, ketabrak, kebentur gitu kalau enggak gitu kan bakal gampang cedera. Kalau kalah main body enggak bisa keluarin kemampuan kita masing-masing," lanjutnya.

Ditambahkan bahwa weight training begitu penting bagi pemain bola.

"Setelah coach Shin datang ke Indonesia juga merasakan banyak orang Indonesia tidak tahu mengapa harus weight training," sambungnya.

Mengenai makanan, Shin Tae-yong juga menjelaskan bahwa pemain sepak bola lebih banyak memakan nasi goreng dan gorengan.

"Jadi harus banyak makan protein. Mereka low protein, lebih banyak karbo sehingga tidak ada power-nya. Sekarang saya sedang mengubahnya menjadi lebih baik," tambahnya.

Sayangnya, Shin hanya bisa mengontrol makanan pemain saat dalam camp.

"Kalau sedang dalam training camp coach Shin memang bisa mengubahnya. Tapi kalau selesai training camp, kembali ke tim tidak bisa dikontrol," bebernya.