Liputan6.com, Jakarta Karakter setiap anak memang berbeda-beda. Ada yang mudah diatur dan tidak. Anak yang sulit diatur itulah yang terkadang menjadi tantangan tersendiri bagi para orang tua karena harus mendidiknya dengan penuh kesabaran.
Kemampuan untuk mendengarkan tidak hanya penting untuk perkembangan awal anak, tetapi juga dalam membangun hubungan dan mencapai kesuksesan profesional di kemudian hari.
Advertisement
Namun, sering kali terasa seolah-olah seorang anak tidak mampu atau tidak mau mendengarkan. Kemudian mengarah pada pertengkaran dan amukan.
Namun, tidak perlu seperti itu, kata Pakar Parenting dan Pelatih di “Language of Listening” Camilla Miller. Ada tiga trik yang dapat membantu membingkai ulang konflik apa pun dan memungkinkan seorang anak untuk mencapai tujuan dalam batas-batas orang tua.
“Anda mendapatkan apa yang Anda inginkan dan mereka mendapatkan apa yang mereka inginkan. Ini win-win,” kata Miller dilansir dari CNBC, Rabu (29/6/2022).
Untuk mengetahui lebih lanjut, berikut ini tiga langkah versi Miller demi membuat anak mudah diatur dan mendengarkan apa yang dikatakan orang tua.
1. Katakan apa yang Anda lihat
Langkah pertama dalam “Bahasa Mendengarkan” sederhana adalah mengatakan apa yang Anda lihat. Daripada memaksakan penilaian pada perilaku anak Anda, lebih baik tahan keinginan untuk bereaksi dan secara harfiah menyuarakan apa yang Anda lihat.
Misalnya, Anda mungkin berpikir anak Anda tidak berbagi dan Anda berharap demikian, tetapi, di mata mereka, mereka sibuk bermain. Katakan sebanyak-banyaknya, “Kamu sibuk bermain dengan mainan itu.”
“Anak Anda perlu merasa didengarkan sebelum mereka dapat mendengarkan Anda,” kata Miller. “Ketika anak Anda merasa tidak didengarkan, mereka merasa seperti Anda mengabaikan keinginan dan kebutuhan mereka, mereka pikir Anda memberi tahu mereka bahwa perasaan mereka salah.”
Sebagai catatan, hal itu bukan berarti Anda harus menyerah pada tuntutan anak. Akan tetapi, itu justru memberi Anda kesempatan untuk mencari tahu akar dari penyebab perilaku mereka.
“Sering kali sebagai orang tua, kita masuk dengan tuntutan atau permintaan, dan kita belum mengakui apa yang diinginkan anak-anak kita terlebih dahulu,” kata Miller. “Jika Anda tidak peduli dengan apa yang mereka inginkan, mereka tidak akan peduli dengan apa yang Anda inginkan.”
2. Tawarkan yang bisa dilakukan
Setelah Anda memahami dan berempati dengan perilaku anak, Anda akan berada dalam posisi yang lebih baik untuk membantu mereka bergerak maju dan menemukan solusi. Jika sang anak menunjukkan perilaku yang tidak Anda suka, bantu mereka mengarahkan energi itu ke sesuatu yang Anda suka.
Misalnya, mereka mungkin melompat ke sofa dan Anda lebih suka mereka tidak melakukannya. Akui keinginan mereka untuk melompat-lompat dan mengeluarkan tenaga, tetapi bantu mereka mengarahkan aktivitas itu ke ruang yang berbeda, seperti lantai atau trampolin. Atau, mereka mungkin menuntut mainan baru dan ulang tahun mereka baru saja berlalu.
“Ini tentang melihat kebutuhan di balik perilaku dan membantu mereka memenuhi kebutuhan itu dengan cara yang dapat Anda terima,” kata Miller.
Namun, jika mereka menunjukkan perilaku yang Anda suka, katakanlah bahwa Anda menyukainya demi membantu memperkuat perilaku tersebut di masa depan.
3. Selesaikan dengan kekuatan
Ketika Anda telah meredakan situasi, akhiri diskusi dengan menyoroti kekuatan yang telah ditunjukkan anak Anda. Namun, hindari menyusun umpan balik dengan diri Anda sendiri sebagai pusatnya.
Misalnya, “Saya sangat senang Anda melakukannya,” Alih-alih, jadikan mereka fokus, misalnya dengan mengatakan, “Kamu adalah pemecah masalah, kamu menemukan cara untuk memperbaikinya.”
Dengan begitu, mereka akan mengenali dirinya sendiri sebagai peserta aktif dalam situasi tersebut dan orang dengan kemampuan pengambilan keputusan yang kuat bahkan lebih mungkin untuk diulangi dari waktu ke waktu.
“Dengan mengadopsi suara hati anak, itu membantu mereka memperkuat perilaku itu dan membangun harga diri mereka,” kata Miller.
Bukan hanya untuk anak
Sementara kerangka “Bahasa Mendengarkan” terstruktur terutama untuk anak-anak, kerangka itu juga dapat diterapkan pada kelompok usia dan situasi lain, termasuk remaja, rekan kerja, dan hubungan romantis, menurut Miller.
Dalam kasus remaja, misalnya, mengatakan apa yang Anda lihat dapat membantu mereka lebih memahami dirinya sendiri ketika mereka mungkin berperilaku dengan cara yang tidak biasa, sekaligus membuka saluran komunikasi dengan Anda sebagai orang tua.
“Umumnya, alasan orang bertindak atau berteriak adalah karena kebutuhan mereka akan kekuasaan,” kata Miller.
Sementara itu, benar-benar mendengarkan dan memahami perspektif orang lain dapat membantu Anda menjadi pribadi yang lebih perhatian dan berbelas kasih.
“Ini sebenarnya memahami perilaku Anda sendiri juga,” lanjut Miller. “Cara tercepat untuk mengubah reaksi kita adalah dengan mengubah cara kita melihat sesuatu.”
Reporter: Aprilia Wahyu Melati
Advertisement
