Liputan6.com, Jakarta - Tak hanya komunikasi, memahami satu sama lain juga dibutuhkan dalam suatu hubungan asmara. Nyatanya, tak memahami satu sama lain antara pasangan dapat membuat hubungan mengalami perdebatan dan pertengkaran.
Bahkan, tidak adanya pemahaman juga turut menjadi beban bagi hubunganmu untuk menciptakan kedekatan.
Advertisement
Perasaan dipahami dan dimengerti sangat diperlukan bagi kualitas hubungan dan kebahagiaan.
Mengutip Psychology Today, Kamis (22/12/2022), Psikolog dan Penulis Leon F Seltzer berpendapat bahwa perasaan dimengerti bisa lebih penting dibandingkan perasaan dicintai. Perasaan dipahami juga penting bagi kesejahteraan secara keseluruhan.
Pentingnya pemahaman dalam hubungan tentu perlu diperhatikan lebih lanjut. Berikut tanda pasangan tak memahami kamu, seperti dilansir dari Hack Spirit.
1. Mereka Tidak Mengerti Emosimu
Pada tingkat paling dasar, pasangan seharusnya bisa menangkap dan mencerminkan emosi yang ditunjukkan. Saling mengerti perasaan dan emosi menjadi salah satu tanda ikatan yang erat.
Normalnya, jika kamu sedang kesal atau sedih, mereka akan merasakan dan bereaksi sesuai dengan hal itu. Tetapi, hal ini tidak selalu terjadi.
"Pasangan Anda mungkin mencintai Anda tetapi mungkin tidak memahami sejauh mana Anda merasakan dan memikirkan masalah yang dimaksud,” ujar konselor hubungan dan seksolog klinis, Martha Tara Lee.
Hal ini tentunya akan menjadi masalah ketika pasanganmu tidak mampu membaca isyarat emosional dan kecil kemungkinannya mereka akan dapat merespons dengan cara yang tepat untuk membuatmu merasa lebih baik.
2. Mereka Tidak Dapat Berbicara Tentang Hubungan atau Perasaanmu
Jika kamu merasa seperti tidak pernah bisa masuk ke dalam masalah mengenai perasaan atau hubunganmu, itu bisa menunjukkan bahwa pasangan tidak memahami kamu.
Mungkin mereka belum matang secara emosional dan tidak memahami perasaan siapa pun, atau mungkin kalian berdua terlalu berbeda.
Bagi orang yang belum matang secara emosional, memproses pengalaman emosional bisa sangat luar biasa bagi mereka. Alih-alih terbuka dan berbicara, mereka lebih memilih untuk menutup diri, dan tak dapat menjelaskan perasaan yang rumit.
3. Kamu Merasakan Jarak
Mungkin pasanganmu membuatmu tertawa sepanjang waktu, atau mereka sangat menyenangkan untuk melakukan aktivitas bersama, tetapi ketika harus menjadi lebih intim, mereka tidak bisa melakukannya.
Perasaan pasangan menjauh dapat memiliki tanda-tanda berupa ada ketidaknyamanan nyata yang terkadang menggantung di udara, menghabiskan waktu dengan canggung, dan terkadang merasa kesepian meskipun mereka ada di sampingmu.
Keterbukaan diri, berbagi, terhubung, dan menciptakan rasa akrab perlu dilakukan. Bila tidak, kamu mungkin hanya menyukainya, tetapi belum “klik” di tingkat yang lebih dalam.
Advertisement
4. Kamu Terobsesi dengan Perbedaan
Terkadang, hal-hal kecil yang mengganggu kita tentang pasangan kita terasa lebih besar dari kehidupan - dan itu sering mencerminkan masalah yang lebih besar.
"Jika Anda mendapati diri Anda berfokus pada kekurangan pasanganmu dan hal-hal yang ingin Anda ubah, maka mereka bukan orang yang tepat untuk Anda,” tutur pakar kesehatan dan kebugaran untuk Maple Holistics, Caleb Backe.
5. Kamu Tidak Merasa Percaya Diri dengan Mereka
Jika kamu merasa pasanganmu tidak memahamimu atau bahwa kamu tidak sepenuhnya cocok, kamu mungkin akan merasa kesal, cemburu, gugup, atau kurang percaya diri di sekitar mereka.
Jika kamu merasa tidak bisa menjadi diri sendiri dan didengar, mungkin kamu khawatir tidak dimengerti.
Tidak peduli seberapa besar kamu menyayangi seseorang, agar suatu hubungan dapat berjalan dengan baik, kamu perlu merasa dimengerti. Jika kamu merasa bagian itu hilang, cobalah berkomunikasi lebih banyak dan lebih terbuka dengan pasanganmu.
6. Kamu Tidak Dapat Mengutarakan Pikiran
Pasti ada banyak hal yang bisa dikatakan untuk kesabaran dan toleransi yang lebih besar untuk menumbuhkan keharmonisan dalam suatu hubungan. Tetapi, kamu seharusnya tidak boleh merasa gugup untuk berbagi pikiran dan pendapat.
Dalam hubungan yang sehat, pertumbuhan sangat penting, umumnya ke arah yang sama. Jadi, kamu harus bisa berargumen dan tidak sepakat, tanpa saling bertengkar.
Harus merendahkan diri atau merahasiakan hal-hal tertentu, hanya demi menjaga perdamaian, menunjukkan bahwa pasanganmu tidak mampu melihat dirimu sendiri.
7. Kehilangan Inti Ketika Berkomunikasi
Apakah kamu merasa seperti harus terlalu banyak menjelaskan segala sesuatu?
Pasanganmu tidak pernah "mengerti" tanpa harus membedah apa yang sebenarnya maksudmu.
Kamu harus menjelaskan secara detail tentang mengapa kamu merasa seperti yang kamu rasakan dan itu benar-benar melelahkan. Atau kamu mungkin mengatakan sesuatu dan mereka tampaknya salah paham.
Bukan berarti kamu ingin pasanganmu menjadi cenayang, tapi rasanya mereka tidak mampu melihat melewati permukaan untuk melihat makna sebenarnya dari apa yang kamu katakan kepadanya.
Advertisement
