Liputan6.com, Jakarta Senyum adalah salah satu cara terbaik untuk mengekspresikan kegembiraan dan kepercayaan diri. Namun, terkadang gigi yang menguning dapat membuat Anda merasa kurang percaya diri dalam mengungkapkan senyum.
Ada banyak produk pemutih gigi di pasaran, tetapi beberapa orang mungkin mencari cara alami untuk memutihkan gigi mereka. So, berikut ini merupakan beberapa bahan alami yang dapat membantu memutihkan gigi.
Advertisement
Bahan Alami Memutihkan Gigi
Baking Soda
Baking soda adalah salah satu bahan alami yang paling efektif untuk memutihkan gigi. Baking soda memiliki sifat abrasif yang membantu menghilangkan noda pada gigi.
Caranya, campurkan baking soda dengan air hingga menjadi pasta. Gosokkan pasta ini pada gigi Anda selama dua menit, kemudian bilas dengan air bersih. Lakukan ini sebanyak dua kali seminggu.
Jeruk Nipis
Jeruk nipis mengandung asam sitrat yang membantu menghilangkan noda pada gigi. Caranya, ambil sepotong jeruk nipis dan gosokkan pada gigi Anda selama beberapa menit. Setelah itu, bilas mulut dengan air bersih. Lakukan ini sebanyak dua kali seminggu.
Biji Pepaya
Biji pepaya mengandung enzim papain yang membantu memutihkan gigi. Caranya, giling biji pepaya hingga halus. Setelah itu, campurkan dengan sedikit air hingga menjadi pasta.
Gosokkan pasta ini pada gigi Anda selama dua menit, kemudian bilas dengan air bersih. Lakukan ini sebanyak dua kali seminggu.
Advertisement
Bahan Alami Memutihkan Gigi
Kulit Pisang
Kulit pisang mengandung potassium, magnesium, dan mangan yang membantu memutihkan gigi. Caranya, gosokkan bagian dalam kulit pisang pada gigi Anda selama beberapa menit. Setelah itu, bilas mulut dengan air bersih. Lakukan ini sebanyak dua kali seminggu.
Minyak Kelapa
Minyak kelapa mengandung asam laurat yang membantu mengurangi jumlah bakteri dalam mulut dan membantu memutihkan gigi.
Caranya, ambil satu sendok makan minyak kelapa dan berkumur selama 15-20 menit. Setelah itu, bilas mulut dengan air bersih. Lakukan ini setiap hari.
Kayu Manis
Kayu manis mengandung senyawa antibakteri yang membantu mengurangi jumlah bakteri dalam mulut dan membantu memutihkan gigi.
Caranya, campurkan kayu manis dengan madu untuk membuat pasta. Gosokkan pasta ini pada gigi Anda selama dua menit, kemudian bilas dengan air bersih. Lakukan ini sebanyak dua kali seminggu.
Kunyit
Kunyit mengandung senyawa curcumin yang membantu mengurangi noda pada gigi dan membantu memutihkan gigi. Caranya, campurkan kunyit dengan air hingga menjadi pasta.
Gosokkan pasta ini pada gigi Anda selama dua menit, kemudian bilas dengan air bersih. Lakukan ini sebanyak dua kali seminggu.
Hal yang Harus Diperhatikan
Memutihkan gigi dengan bahan alami membutuhkan kesabaran dan konsistensi, karena hasilnya tidak instan seperti penggunaan produk pemutih gigi komersial. Namun, dengan penggunaan rutin, Anda dapat melihat hasil yang positif dan sehat pada gigi.
Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat menggunakan bahan alami untuk memutihkan gigi.
Pertama-tama, beberapa bahan alami dapat memiliki sifat abrasif yang kuat, sehingga dapat merusak email gigi jika digunakan terlalu sering atau dengan terlalu banyak tekanan. Karena itu, pastikan untuk tidak menggunakan terlalu banyak atau terlalu sering.
Kedua, beberapa bahan alami dapat memiliki efek samping pada gigi sensitif. Jika Anda memiliki gigi sensitif, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter gigi sebelum mencoba pengobatan alami.
Terakhir, meskipun bahan alami dapat membantu memutihkan gigi, tidak semua noda atau diskolorasi pada gigi dapat dihilangkan dengan cara alami. Beberapa noda pada gigi mungkin membutuhkan perawatan profesional dari dokter gigi.
(*)
Advertisement
