Aspek Spritual dan Mental Bisa Jadi Inspirasi dan Motivasi Pemain Sepakbola Muslim di Bulan Ramadhan

Puasa adalah keputusan individu, dan pengecualian dapat dilakukan saat bepergian jauh dari rumah atau jika seseorang tidak sehat.

Salah mengambil opsi perjalanan jelang final Liga Champions Liverpool di Kiev, Ukraina. Dan di Piala Dunia terakhir, pemain internasional Jerman Ozil mengatakan kepada wartawan: "Ramadhan dimulai pada hari Sabtu, tetapi saya tidak akan ambil bagian karena saya sedang bekerja."

Pemain Muslim terkenal lainnya cenderung mengambil sikap yang sama kali ini, meskipun banyak yang menganggapnya sebagai pilihan pribadi.

“Tentu saja, periode Ramadhan bisa menjadi waktu yang menantang bagi para pesepakbola Muslim, karena profesi yang mereka jalani menuntut fisik,” jelas Islam Momani, salah satu pendiri dan direktur Asosiasi Pesepakbola Muslim, sebuah grup jaringan untuk para pemain. untuk terhubung dan berbagi pengalaman mereka.

"Namun, aspek spiritual dan mental, dalam banyak hal, dapat menginspirasi dan memotivasi para pesepakbola lebih jauh, dengan memungkinkan mereka untuk lebih fokus. Itu memberi mereka kekuatan mental yang dapat memainkan peran penting dalam memungkinkan mereka mengatasi tantangan fisik apa pun yang mereka alami."

Kurangnya energi dan kekuatan karena tidak makan dan minum sering kali menjadi pemikiran pertama mereka yang tidak berpuasa. Namun, kasus sebaliknya sering dibantah oleh mereka yang melakukannya.

Di blog dari The Renegade Pharmacist ini, terdapat penjelasan tentang bagaimana waktu yang lama tanpa makanan "membawa kita menjauh dari pikiran kita sendiri ke keadaan yang lebih sadar, di mana kita mengamati pikiran, emosi, dan sensasi kita di tingkat yang jauh lebih dalam."