Liputan6.com, Jakarta Jika ada satu hal yang kita ketahui tentang hubungan, memata-matai itu buruk. Jika Anda melakukan hal tersebut, itu berarti Anda tidak mempercayai pasangan Anda. Jadi, banyak pakar hubungan melarang memata-matai pasangan.
"Jika Anda bertanya-tanya tentang pasangan Anda, hal terbaik yang harus dilakukan adalah berbicara," kata terapis pernikahan dan keluarga Luis Maimoni, LMFT.
Advertisement
"Jika Anda tidak mempercayai apa yang mereka ungkapkan, maka Anda tidak mempercayai pasangan Anda, dan jika Anda tidak mempercayai pasangan Anda setelah berusaha memperbaiki kepercayaan, lalu mengapa Anda masih menjalin hubungan?"
Tetapi hanya karena memata-matai tidak disarankan, bukan berarti orang tidak melakukannya. Satu survei YouGov menemukan bahwa hampir satu dari lima orang Amerika mengintip ponsel pasangannya tanpa izin, dan 73 persen tidak menyesalinya.
Jika Anda memutuskan untuk melakukannya, Anda pasti ingin memastikan itu untuk alasan yang bagus. Pakar hubungan memberi tahu beberapa waktu yang diperbolehkan untuk memata-matai pasangan.
Dihimpun dari Bestlife, ini dia.
1. Jika dia menyembunyikan kesalahan keuangan
Salah satu contoh di mana tidak apa-apa untuk memata-matai adalah jika Anda yakin pasangan Anda menyembunyikan beberapa jenis kesalahan finansial atau pola keuangan buruk yang dapat memengaruhi Anda berdua.
"Orang terkadang menyembunyikan hal-hal seperti hutang yang berlebihan, masalah perjudian, kartu kredit rahasia, atau memberikan dukungan keuangan kepada orang lain tanpa sepengetahuan pasangannya," kata Sam Holmes, konselor hubungan dan editor Feel and Thrive.
"Masalah-masalah ini dapat menyebabkan masalah kepercayaan dan ketidaksepakatan tentang uang, yang berdampak pada stabilitas dan masa depan hubungan."
Namun, sebelum memata-matainya, Anda harus melakukan percakapan yang jujur dan bebas menyalahkan tentang masalah tersebut.
"Katakan sesuatu seperti, 'Saya perhatikan kita kesulitan secara finansial; mari kita bicarakan dan cari solusi bersama,'" saran Holmes. Anda harus dapat membereskan semuanya tanpa menggunakan pelanggaran privasi.
2. Jika Anda sangat peduli dengan kesehatan mentalnya
Keadaan darurat kesehatan mental, seperti kecemasan, depresi, penyalahgunaan zat, atau gangguan makan, juga dapat menyebabkan pengintaian, terutama jika Anda mengkhawatirkan keselamatan pasangan Anda.
"Misalnya, jika pasangan Anda telah menunjukkan perilaku yang tidak menentu atau memiliki riwayat masalah kesehatan mental, memeriksa aktivitas online mereka mungkin merupakan cara untuk memastikan mereka tidak membahayakan diri mereka sendiri," kata Holmes.
Tetapi sebelum Anda melakukannya, Anda sebaiknya membicarakan banyak hal dengannya.
"Ekspresikan pengamatan Anda tanpa menghakimi, dan beri tahu bahwa Anda ada di sana untuk mendukungnya," kata Holmes.
Anda juga dapat mendorongnya untuk mencari bantuan profesional atau menemukan terapis atau ahli lain yang relevan.
Advertisement
3. Jika Anda mencurigai penyalahgunaan zat atau menyakiti diri sendiri
"Jika Anda benar-benar mengkhawatirkan keselamatan Anda atau pasangan Anda, seperti jika ada penyalahgunaan zat, menyakiti diri sendiri, atau aktivitas ilegal yang terlibat, pengintaian mungkin patut dipertimbangkan," kata Tina Fey, pakar hubungan dan pendiri Love Connection.
"Apakah itu salah atau tidak, mengingat situasinya, adalah masalah perdebatan, tetapi jika Anda memutuskan untuk mengintip, itu tidak membuat Anda menjadi orang yang mengerikan, hanya orang yang sangat peduli — lagipula Anda hanya manusia biasa," Fey menambahkan.
Meskipun situasi ini berpotensi memerlukan pengintaian, Anda sebaiknya menghabiskan semua opsi lain terlebih dahulu.
"Kecuali dalam keadaan darurat, selalu lakukan dengan hati-hati sebelum mengambil tindakan sendiri," kata Fey. "Pertimbangkan untuk melibatkan profesional atau teman terdekat dan keluarga mereka untuk membantu Anda mengatasi situasi."
Dengan begitu, Anda dapat mencapai solusi tanpa melanggar privasinya.
4. Jika Anda khawatir kenalannya memiliki niat buruk
Jika menurut Anda seseorang dalam kehidupan pasangan Anda mungkin berbahaya, mungkin tidak apa-apa untuk memata-matai.
"Ada banyak contoh untuk dibicarakan di sini," kata Marta De la Cruz, seorang psikolog klinis berlisensi. Beberapa yang paling umum yang dia lihat adalah orang tua dan saudara kandung yang memiliki kesulitan finansial. Ada juga kasus rekan kerja yang kompetitif dengan rencana untuk menyabot pekerjaan orang.
"Jika menurut Anda orang seperti itu ada dalam kehidupan pasangan Anda dan membahayakan mereka, mungkin tidak apa-apa untuk memata-matai sedikit," kata De la Cruz. "Kamu hanya ingin memeriksa apakah ada sesuatu yang mencurigakan terjadi dan melindungi pasanganmu."
5. Jika Anda mencurigai dia selingkuh dan Anda telah membicarakannya dengannya
Salah satu alasan utama orang memata-matai pasangannya adalah karena mereka curiga pasangannya selingkuh. Dalam kasus tersebut, Fey menyarankan untuk membicarakannya secara terbuka.
"Jika itu tidak berhasil, Anda mungkin mempertimbangkan untuk memata-matai sebagai upaya terakhir, tetapi ingat, ini tidak akan menyelesaikan masalah kepercayaan — bahkan mungkin memperburuk keadaan," kata Fey.
Jujurlah tentang kekhawatiran dan rasa tidak aman Anda. Jika ternyata pasangan Anda selingkuh, semoga dia dapat memberi Anda kejujuran yang sama sehingga Anda masing-masing dapat memutuskan cara terbaik untuk maju.
Advertisement
