Hendra Hartolo Tjandra Berbagi Tips Awet Muda Layaknya Aktor Hollywood

Jika dalam agama Islam, senyum adalah ibadah, Hendra pun mengatakan bahwa dengan tersenyum  bisa menjauhkan kita dari sifat-sifat jelek.

"Ya senyum dan ketawa itu pasti ada sebanyak-banyaknya. Makanya jauh-jauh dari hal yang bikin kita sedih dan marah, enjoy saja lah. Saya kan hobby traveling ya gunanya melepas semua penat, jangan ditahan-tahan nantinya jadi beban dan jadi kerutan dimuka," ujarnya.

Hendra pun mengatakan pekerjaan memang bisa membuat seseorang stres. Oleh sebab itu dirinya menyarankan untuk memilih pekerjaan yang disukai.

"Kalau ini sih nggak mesti ya, karena semua sudah ada porsinya masing-masing, ini optional saja dari saya, kalau kita ngejalanin sesuatu yang sering alias pekerjaan itu kan lebih enak dari apa yang kita sukai, jadi ngejalaninnya juga happy dan ikhlas, intinya tekanan itu lebih minim, tapi semua pekerjaan itu baik kok. Yang penting jangan mengeluh," ujarnya.

Hendra pun memberikan tips terakhir. Baginya, tubuh yang sehat juga harus ditunjang dengan lingkungan yang sehat.

"Lingkungan juga bukan hanya tempat tinggal, keberadaan teman-teman juga berpengaruh untuk diri kita sendiri, yang toxic dan tidak bermanfaat untuk kita sebaiknya ditinggalkan saja, harus positif vibes," pungkas Hendra.