Liputan6.com, Jakarta Para penggemar Barbie tengah diramaikan dengan kehadiran filmnya di bioskop. Margot Robbie pun tak henti-hentinya disorot usai terpilih sebagai pemeran utama film Barbie.
Salah satu yang menarik membahas tentang bagaimana olahraga yang dilakukan oleh Margot Robbie.
Advertisement
Mengingat dirinya perlu menjalani olahraga rutin untuk menjalani berbagai perannya dari waktu ke waktu, termasuk untuk menjadi Barbie.
Lantas, apa sajakah rutinitas olahraga Margot Robbie? Berikut diantaranya.
Margot Robbie Main Sepatu Roda
Pertama, bermain sepatu roda. Dalam trailer film Barbie, Margot Robbie tampak begitu piawai menggunakan sepatu roda bersama dengan Ryan Gosling yang memerankan Ken.
Hal itu ternyata bukanlah hal baru lantaran dirinya memang sudah belajar main sepatu roda sejak syuting film I, Tonya yang rilis 2017.
Bahkan, mengutip Women's Health, Rabu (19/7/2023), rollerblading sudah dianggap sebagai salah satu aktivitas fisik yang disenangi oleh Margot Robbie.
Sebab Margot Robbie, wanita yang kini sudah mendapatkan julukan sebagai Barbie hidup tersebut senang bermain sepatu roda tak hanya pada saat syuting, melainkan ketika memiliki waktu luang.
Penelitian yang dilakukan oleh Universitat Konstantx menemukan bahwa bermain sepatu roda dengan kecepatan sedang dapat meningkatkan detak jantung hingga 140-160 detak per menit.
Sedangkan bermain sepatu roda dengan tingkat kecepatan lebih tinggi dapat meningkatkan detak jantung hingga 180 detak per menit.
Sehingga pada gilirannya, bermain sepatu roda seperti yang dilakukan Margot Robbie dapat meningkatkan kesehatan jantung dan meningkatkan sirkulasi darah.
Rutinitas Olahraga ala Margot Robbie
Selain bermain sepatu roda, Margot Robbie sempat memberi tahu Australia's Body & Soul jikalau dirinya juga berolahraga di gym untuk berfokus membangun kekuatan otot.
Ketika berolahraga di gym, Margot Robbie mengangkat beban dan banyak melakukan sit up, seperti dikutip melalui Marie Claire.
Bahkan, karena aksi skating yang harus dilakukan Margot Robbie terhitung sejak film I, Tonya, dirinya harus menjalani banyak latihan kaki.
Margot Robbie dikabarkan perlu melakukan sit up setidaknya 100 kali per hari di bawah instruksi Tonya Harding.
Total durasi olahraga yang dilakukan Margot Robbie sendiri sekitar empat jam dalam setiap sesi selama lima hari dalam seminggu. Jadi, tak heran, Margot Robbie si Barbie hidup bisa terus tampil prima.
Advertisement
Margot Robbie Latihan Tinju
Beralih pada peran Margot Robbie untuk film lainnya yakni sebagai Harley Quinn di Suicide Squad. Dirinya ternyata sempat bermain tinju, latihan kaki, dan bokong dengan begitu intens.
Margot Robbie disebut berfokus secara intensif pada otot perut. Pelatih Margot Robbie, Andie Hecker menjelaskan apa-apa saja yang mereka lakukan. Mereka banyak berfokus pada beban yang berat.
Termasuk pada bagian pergelangan kaki dan bagian paha untuk membentuk dan mengangkat bokong.
"Sangat memuaskan melihat tubuhnya berubah menjadi persis seperti apa yang dia inginkan dalam waktu singkat," kata Hecker usai mendampingi Margot Robbie kala itu.
