Apa Itu Sleep Apnea? Berikut Gejala dan Penyebabnya

Melansir dari nhlbi.nih.gov dijelaskan jika Sleep Apnea merupakan kondisi yang terjadi pada pernapasan seseorang ketika tertidur. Sebuah gangguan tidur yang bisa membuat seseorang henti napas secara berulang pada saat mereka tidur.

Kondisi ini sangat berbahaya bagi seseorang karena membuat tubuh kekurangan oksigen. Bahkan, sejumlah masalah kesehatan lain bisa muncul karena kondisi Sleep Apnea yang terjadi berulang-ulang.

Terdapat beberapa gejala yang umumnya dialami oleh seseorang yang menderita kondisi Sleep Apnea, berikut ini adalah beberapa gejalanya:

1. Mendengkur sangat keras

2. Terjadi kondisi atau periode henti napas

3. Terengah-engah pada saat tertidur

4. Bagun tidur dengan kondisi nyeri kepala

5. Bangun tidur dengan kondisi mulut yang kering

6. Kesulitan dalam mempertahankan tidur

7. Kesulitan untuk berkonsentrasi

8. Sering merasa mengantuk pada saat siang hari

9. Sering terbangun pada waktu malam hari untuk buang air kecil

10. Disfungsi seksual atau penurunan libido

Terdapat tiga jenis yang menyebabkan seseorang mengalami kondisi Sleep Apnea seperti berikut ini:

1. Sleep Apnea Obstruktif

Jenis ini adalah jenis Sleep Apnea yang penyebabnya paling sering dikarenakan adanya sumbatan pada jalan nafas. Biasanya hal tersebut dikarenakan jaringan lunak pada bagian belakang tenggorokan yang kolaps sewaktu tidur.

2. Sleep Apnea Sentral

Merupakan jenis yang tidak ada sumbatan pada jalan nafasnya namun terjadi karena adanya kegagalan otak dalam memberi pesan kepada otot pernapasan untuk bernapas. Kondisi ini terkait dengan instabilitas pusat kontrol pernapasan yang ada pada otak.

3. Sindrom Sleep Apnea kompleks

Penyebab jenis ini dikenal sebagai gangguan tidur yang merupakan gabungan dari dua jenis sebelumnya yaitu sleep apnea obstruktif dan sentral.