Liputan6.com, Jakarta Setiap orang membutuhkan “me time”, yang berarti istirahat dari keramaian dan menyendiri. Namun bagaimana Anda tahu apakah Anda atau orang yang Anda sayangi memiliki kepribadian penyendiri yang bahagia atau hanya terisolasi dari dunia?
Ya, itu mudah. Jika Anda lebih suka menyendiri, Anda mandiri, setia, dan memiliki empati. Saat Anda menyendiri dan terisolasi, Anda kurang percaya diri dan merasa putus asa. Kita semua unik, dan jika menghabiskan waktu sendirian memberi Anda kedamaian dan kebahagiaan, milikilah itu.
Advertisement
Yang perlu Anda ketahui adalah bahwa orang yang benar-benar menikmati kesendirian memiliki 9 ciri kepribadian ini. Apa saja itu? Dihimpun dari Hack Spirit, ini dia.
1. Mereka mandiri
Tidak ada salahnya menjadi orang rumahan. Anda dapat menjaga diri sendiri dan menggunakan penilaian Anda sendiri untuk mengambil keputusan daripada mengandalkan persetujuan orang lain. Sekalipun orang rumahan membutuhkan dukungan, mereka memilih untuk melakukannya sendiri.
Ini bukan isolasi atau kesepian. Perbedaan antara menjadi kuat dan mandiri dan mengasingkan diri adalah pilihan. Orang yang mandiri dan menikmati keterasingan akan menemukan kedamaian dan kepuasan saat mereka sendirian. Mereka menikmati waktu istirahat dan menjadi mandiri; mereka telah mengembangkan keterampilan yang mereka perlukan untuk mengatasinya.
Sebaliknya, isolasi terjadi ketika Anda merasa tidak berdaya dan tidak dapat terhubung dengan orang lain. Anda akhirnya menarik diri, dan itu adalah cara hidup yang tidak sehat. Jika Anda menarik diri dari orang lain dan kehidupan secara umum, Anda merampas kebahagiaan dan kepuasan sejati dari diri Anda sendiri.
Isolasi sering dikaitkan dengan depresi, jadi jika Anda atau orang yang Anda cintai bersikap menyendiri dan tidak dapat menemukan kedamaian dan relaksasi, lebih baik hubungi seseorang yang akan membantu Anda mengatasi perasaan ini.
2. Mereka tangguh secara emosional
Bagi sebagian dari kita, menghabiskan waktu bersama orang lain membantu kita merasa lebih baik tentang diri sendiri. Kebenaran tentang memilih untuk menyendiri dan mandiri adalah bahwa hal itu membangun kekuatan emosional. Apa maksudnya semua itu?
Orang yang menyendiri digambarkan sebagai orang yang tangguh secara emosional karena mereka tidak perlu membuat orang lain terkesan kecuali mereka menginginkannya. Mereka belajar bagaimana mengatasi hambatan atau tantangan sendiri, yang kemudian mengembangkan keterampilan penting ketika mengelola krisis.
Bukan berarti mereka menolak dukungan teman dan keluarga. Hal ini karena mereka lebih siap dibandingkan kebanyakan orang lain untuk mengelola situasi stres dan selalu menjadi diri mereka sendiri. Apakah ini Anda?
Kemampuan Anda untuk merasa nyaman dengan diri sendiri dan hidup mandiri tanpa menjadi depresi dan kesepian membantu Anda mengandalkan kekuatan emosional. Mencintai diri sendiri dan menjadi kuat secara emosional adalah sifat positif yang harus dibanggakan oleh setiap penyendiri atau introvert.
3. Mereka sangat sadar diri
Apakah Anda selaras dengan pikiran dan emosi Anda? Anda tidak menutup mata ketika menyangkut perasaan Anda yang sebenarnya, dan ini membuat Anda tetap berada pada jalan yang lurus dan sempit! Kesadaran diri merupakan ciri khas orang yang senang menyendiri.
Mereka merasa nyaman sendirian, dan ini berarti meluangkan waktu untuk introspeksi. Saat mereka menetapkan nilai dan standar, mereka tidak takut untuk menghadapi emosinya secara langsung. Mereka sepenuhnya menyadari emosi mereka dan tidak terlalu suka menunjukkan perasaan mereka yang sebenarnya kepada orang lain.
Mereka lebih suka menyelesaikan masalahnya sendiri, berusaha menghindari konflik, dan jarang menyerang. Meski patah hati, mereka menemukan kekuatan untuk maju. Jika Anda bisa memahaminya, saya rasa Anda juga termasuk penyendiri!
Advertisement
4. Mereka berempati
Jika kamu bisa memilih antara keluar malam bersama teman atau malam yang tenang sendirian, mana yang akan kamu pilih? Jika Anda lebih introvert, ini pasti akan menjadi waktu tenang sendirian! Tapi mengapa ini penting?
Kepribadian introvert lebih mampu menyesuaikan emosinya dan orang lain. Semakin banyak waktu yang dihabiskan sendirian, semakin banyak seseorang belajar menganalisis dan menerima pikiran dan perasaannya.
Hal ini membuat mereka lebih berempati dibandingkan seseorang yang digambarkan ekstrovert. Empati membantu Anda mengetahui perasaan orang lain atau alasan mereka berpikir seperti itu. Itu membuat Anda menyenangkan.
Empati adalah kualitas emas. Kemampuan untuk memahami emosi orang lain dapat membantu membangun hubungan yang sangat mendalam dan autentik dengan orang lain. Ini membantu Anda berhubungan dengan dunia dan orang-orang di dalamnya, sehingga meskipun Anda menghabiskan waktu berhari-hari atau berminggu-minggu sendirian, Anda tidak menjadi terlepas dari kenyataan.
5. Mereka disiplin
Jika Anda suka menyendiri, Anda harus disiplin. Orang yang mencari kesendirian adalah pemandu sorak terbesar dan mungkin satu-satunya. Ketika mereka perlu menyelesaikan sesuatu, mereka harus menemukan motivasi batin untuk melakukannya. Itu sulit tapi benar.
Ketika Anda melakukan hampir semua hal sendirian, Anda mengembangkan rasa kemandirian yang kuat. Anda memutuskan apa yang Anda suka, rutinitas Anda, dan bagaimana Anda mempertahankan hari yang produktif tanpa pengaruh siapa pun terhadap Anda. Seolah-olah Anda telah melatih diri Anda sendiri untuk berdisiplin dan mempertahankan standar otonomi yang tinggi.
Orang yang penyendiri tidak terlalu terganggu karena mereka memahami betapa berharganya waktu mereka, dan menyelesaikan sesuatu memerlukan disiplin.
6. Mereka memiliki kesetiaan yang tak tertandingi
Para penyendiri yang berstatus tinggi akan melakukan apa saja demi orang yang mereka sayangi, dan itu mengagumkan. Kesetiaan adalah salah satu ciri kepribadian paling umum dari orang-orang yang tidak keberatan sendirian. Banyak orang yang salah paham bahwa Anda tidak bisa setia jika Anda mandiri dan menyendiri.
Kebenaran? Saat Anda sedikit penyendiri, Anda tetap menghargai hubungan dekat. Ada perbedaan besar antara menarik diri dan kehilangan kepercayaan pada orang lain dan lebih memilih menghabiskan waktu sendirian sambil tetap menjaga hubungan yang sehat.
Saat Anda mandiri dan sadar diri, Anda sangat selektif dalam menentukan siapa yang Anda izinkan masuk ke lingkaran pertemanan dekat Anda. Mereka mungkin hanya punya empat atau lima teman dekat, tapi mereka tahu bahwa mereka bisa bergantung pada orang-orang yang mereka izinkan masuk ke dalam hidup mereka.
7. Mereka berpikiran terbuka
Menghargai sudut pandang orang lain dan toleran terhadap ide yang berbeda. Jika ini adalah Anda, berarti Anda berpikiran terbuka. Keterbukaan pikiran adalah sifat yang sangat baik karena membuat Anda lebih mudah menerima pembelajaran hal-hal baru.
Jika Anda tidak dibatasi oleh keyakinan Anda, Anda akan lebih mudah mengambil risiko dan mengalami hal-hal baru. Bukan berarti individu yang ingin menyendiri sepenuhnya menghindari orang lain. Mereka tinggal memilih kapan akan mengejar suatu usaha yang akan menawarkan nilai dan makna.
Hal ini tentu menjadi nilai tambah bagi mereka yang ingin memajukan karir karena siap mengambil risiko. Mereka dapat dengan mudah merefleksikan hari dan emosi mereka karena mereka tidak terjebak dalam “norma” atau apa yang masyarakat harapkan dari mereka.
Advertisement
8. Mereka intuitif
Kemampuan untuk menutup kebisingan eksternal dan fokus pada pikiran dan perasaan Anda sendiri membuatnya lebih mudah untuk berpikir secara mendalam dan mendengarkan suara hati Anda. Suara hati ini adalah intuisi Anda.
Kesendirian bukan tentang kesepian tetapi tentang meluangkan waktu tenang untuk merenung dan memikirkan cara-cara untuk meningkatkan kehidupan Anda. Bagi mereka yang memiliki kemampuan untuk bersantai sendiri, akan lebih mudah untuk menyesuaikan diri dengan intuisi mereka, yang mendukung keputusan penting dan membantu mereka memproses aktivitas sehari-hari.
Intuisi lebih merupakan perasaan yang tidak dapat Anda hilangkan. Itu terjadi ketika Anda tahu ada sesuatu yang tidak beres atau tidak masuk akal tetapi tidak tahu apa itu.
Orang yang menghabiskan cukup banyak waktu sendirian lebih mampu mengidentifikasi intuisinya karena sangat terhubung dengan emosi dan kesadarannya.
9. Mereka baik hati
Jika Anda adalah orang yang penyendiri, beberapa orang mungkin menggambarkan Anda sebagai orang yang pemalu dan tertutup, sementara yang lain menganggap Anda aneh dan tidak aman. Pada akhirnya, apa yang orang lain pikirkan tidaklah penting.
Mereka yang menikmati kesendirian masih memiliki rasa kasih sayang yang luar biasa dan dianggap sebagai orang yang paling baik hati. Mereka peduli terhadap orang lain, terutama teman dekat dan keluarga, dan tidak segan-segan membantu saat dibutuhkan.
Hanya karena seseorang terlihat introvert bukan berarti dia tidak punya belas kasihan. Faktanya, kesadaran diri dan kemampuan mendengarkan intuisi membuat mereka lebih mudah mengenali kebutuhan orang lain.