Liputan6.com, Jakarta Kepercayaan adalah landasan dalam suatu hubungan. Namun terkadang, hal itu tidak sekokoh yang kita inginkan. Lantas apa Anda pernah bertanya-tanya apakah pasangan Anda benar-benar mempercayai Anda? Kadang-kadang, ini bukan tentang ledakan besar atau pengakuan yang dramatis. Seringkali, perilaku haluslah yang menunjukkannya.
Ini adalah tanda-tanda kecil bahwa pasangan Anda mungkin tidak mempercayai Anda, dan mungkin mudah untuk diabaikan. Namun jika Anda tahu apa yang harus dicari, tanda-tanda ini dapat membantu Anda memahami posisi hubungan asmara Anda. Berikut deretan tanda halus yang mungkin menunjukkan bahwa pasangan Anda tidak mempercayai Anda sebanyak yang Anda kira dilansir dari Ideapod.
Advertisement
1. Mereka Melakukan Sikap Defensif yang Tidak Perlu
Tidak ada hubungan yang bebas dari perdebatan, namun cara kita menanggapi perselisihan menunjukkan banyak hal tentang tingkat kepercayaan kita. Jika pasangan Anda sering bereaksi defensif terhadap pertanyaan atau percakapan sederhana, ini mungkin merupakan tanda bahaya.
Sikap defensif yang tidak perlu seperti ini mungkin merupakan indikator bahwa mereka tidak merasa aman dalam hubungan tersebut. Sikap defensif bisa berasal dari perasaan terancam atau diserang, dan jika pasangan Anda terus-menerus merasa seperti ini, itu mungkin karena dia kurang percaya pada Anda atau hubungan yang Anda jalani.
Jadi lain kali Anda melakukan percakapan, perhatikan bagaimana respons pasangan Anda. Jika mereka lebih cepat membela diri daripada berdiskusi, mungkin inilah saatnya untuk membahas lebih dalam mengenai kepercayaan. Namun jangan lupa, dekati topik tersebut dengan pengertian dan kesabaran. Ini bukan tentang menyalahkan, tapi tentang menjembatani kesenjangan dalam hubungan Anda.
2. Mereka Selalu Ingin Tahu Keberadaan Anda
Apakah Anda pernah merasa bahwa pasangan terus-menerus menanyakan kabar Anda? Mereka mungkin sedang berjuang dengan masalah kepercayaan. Mungkin ada saat dalam hubungan ketika pasangan Anda sering menelepon atau mengirim pesan, menanyakan keberadaan Anda atau apa yang sedang Anda lakukan. Pada awalnya, mungkin Anda pikir itu manis dan penuh perhatian. Namun seiring dengan semakin sering dan intensnya, hal ini mulai tidak lagi terasa seperti kekhawatiran dan lebih seperti kendali.
Advertisement
3. Mereka Tidak Membagikan Informasi Penting kepada Anda
Salah satu ciri hubungan saling percaya adalah keterbukaan terhadap peristiwa atau keputusan penting. Jika pasangan Anda terus-menerus mengabaikan Anda dalam hal-hal penting, itu bisa menandakan kurangnya kepercayaan.
Sebuah studi yang dilakukan oleh University of Georgia menemukan bahwa salah satu indikator utama hubungan yang sehat adalah transparansi. Pasangan yang berbagi informasi, terutama mengenai hal-hal penting, umumnya memiliki tingkat kepuasan dan kepercayaan yang lebih tinggi terhadap hubungan mereka.
Namun jika pasangan Anda sering mengambil keputusan besar atau menjalani peristiwa besar dalam hidup tanpa melibatkan Anda, itu bisa jadi tandanya dia tidak mempercayai penilaian atau masukan Anda. Ada baiknya mengatasi perilaku ini untuk memahami mengapa mereka merasa perlu menyembunyikan Anda.
4. Mereka Menghindari Kontak Mata
Kontak mata adalah salah satu bentuk komunikasi nonverbal yang paling mendasar. Ini adalah cara untuk terhubung, menunjukkan empati, dan membangun kepercayaan.
Namun, jika pasangan Anda sering menghindari kontak mata dengan Anda, terutama saat percakapan serius, itu bisa jadi merupakan tanda ketidakpercayaan yang tidak kentara. Perilaku ini mungkin menunjukkan bahwa dia menyembunyikan sesuatu atau tidak sepenuhnya percaya pada Anda.
Komunikasi lebih dari sekedar kata-kata; itu melibatkan seluruh bahasa tubuh kita. Jadi jika mata pasangan Anda sering melirik ke arah lain atau sepertinya tidak mampu menahan pandangan Anda, mungkin inilah saatnya untuk menanyakan dari hati ke hati tentang apa yang sebenarnya terjadi.
Advertisement
5. Mereka Terlalu Protektif Terhadap Ponselnya
Kita semua menghargai privasi kita, dan memiliki ruang pribadi adalah hal yang wajar, bahkan dalam suatu hubungan. Namun ada perbedaan antara privasi dan kerahasiaan.
Jika pasangan Anda terlalu protektif terhadap ponsel, laptop, atau perangkat pribadi lainnya, terus-menerus menguncinya atau tidak terlihat oleh Anda, itu mungkin merupakan tanda ketidakpercayaan.
Mungkin mereka khawatir jika Anda mengintip atau mereka sendiri yang menyembunyikan sesuatu. Bagaimanapun, perilaku ini dapat menjadi penghalang dalam hubungan Anda.
Penting untuk membahas masalah ini secara terbuka, dengan menekankan pentingnya kepercayaan dan transparansi dibandingkan kecurigaan dan kerahasiaan. Privasi itu penting, begitu pula kepercayaan dalam hubungan apapun.
