Liputan6.com, Jakarta - Langit pagi di Jakarta pada hari ini, Rabu (27/3/2024), keseluruhannya diprediksi berawan, tanpa terkecuali. Begitulah prakiraan cuaca hari ini.
Pada siang nanti, cuaca hujan ringan diprediksi guyur wilayah Jakarta Selatan, Jakarta Timur, dan Kepulauan Seribu, sisanya cerah berawan, seperti dilaporkan Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG).
Advertisement
Cuaca Jakarta malam nanti, waspada diprakirakan hujan petir ada di langit Jakarta Barat, Jakarta Pusat, dan Jakarta Utara, sisanya hujan dengan intensitas ringan.
"Waspadai potensi hujan disertai kilat atau petir pada siang - malam hari," terang BMKG melalui laman resminya www.bmkg.go.id.
Wilayah penyangganya yaitu Bekasi, Jawa Barat, pagi hari ini diprediksi cerah berawan, siang hujan berintensitas ringan, dan malam nanti waspada hujan petir.
Berbeda di Depok, Jawa Barat, diprakirakan langit paginya cerah berawan dan siang hingga malam nanti hujan dengan intensitas ringan. Kemudian di Kota Bogor, Jawa Barat cuaca pagi hari diprediksi cerah berawan, siang waspada hujan petir, dan malam nanti hujan ringan.
"Waspada potensi hujan di sertai kilat/petir dan angin kencang pada siang hingga malam hari di sebagian wilayah Kabupaten dan Kota Bogor, Kota Depok, Kabupaten dan Kota Bekasi, Kabupaten Karawang. Pada dini hari di sebagian wilayah Kabupaten Bekasi, Kabupaten Karawang," jelas BMKG.
Sementara itu, di Kota Tangerang, Banten, diprakirakan langit pagi dan malam nanti berawan, siang hujan berintensitas sedang.
Berikut informasi prakiraan cuaca Jakarta, Bogor, Depok, Tangerang, dan Bekasi (Jabodetabek) selengkapnya yang dikutip Liputan6.com dari laman resmi BMKG:
| Kota | Pagi | Siang | Malam |
| Jakarta Barat | Berawan | Cerah Berawan | Hujan Petir |
| Jakarta Pusat | Berawan | Cerah Berawan | Hujan Petir |
| Jakarta Selatan | Berawan | Hujan Ringan | Hujan Ringan |
| Jakarta Timur | Berawan | Hujan Ringan | Hujan Ringan |
| Jakarta Utara | Berawan | Cerah Berawan | Hujan Petir |
| Kepulauan Seribu | Berawan | Hujan Ringan | Hujan Ringan |
| Bekasi | Cerah Berawan | Hujan Ringan | Hujan Petir |
| Depok | Cerah Berawan | Hujan Ringan | Hujan Ringan |
| Kota Bogor | Cerah Berawan | Hujan Petir | Hujan Ringan |
| Tangerang | Berawan | Hujan Sedang | Berawan |
Pakai Sunscreen di Cuaca Ekstrem untuk Tetap Jaga Kulit Tetap Sehat dan Jauhi Kanker
Sebelumnya, Dokter spesialis kulit dari Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI), Dr Arini Astasari Widodo SM SpDVE, menegaskan bahwa penggunaan sunscreen tetap menjadi langkah yang efektif dalam melindungi kulit, terutama ketika cuaca ekstrem dan tidak menentu kayak sekarang.
Ia menyatakan bahwa penggunaan sunscreen menjadi sangat penting di Indonesia yang memiliki iklim tropis dengan paparan sinar matahari yang intensif sepanjang tahun.
Dikutip dari situs Antara, Senin, 25 Maret 2024, Arini menjelaskan bahwa sunscreen memberikan perlindungan pada kulit dari paparan sinar matahari yang mengandung radiasi ultraviolet (UV), yang dapat menyebabkan penuaan dini dan kerusakan kulit.
Selain itu, penggunaan sunscreen juga dapat mencegah kulit dari sunburn akibat paparan sinar matahari. Juga membantu kulit terlihat lebih sehat dan jauh lebih muda. Hal ini terjadi karena sunscreen menjauhkan kulit dari potensi munculnya garis halus dan kerutan di sejumlah bagian.
Lebih lanjut dosen dan peneliti di Fakultas Kedokteran UKRIDA, mengatakan, penggunaan sunscreen secara teratur juga dapat membantu mengurangi risiko terkena kanker kulit.
"Paparan sinar UV yang berlebihan dapat meningkatkan risiko terkena kanker kulit, dan sunscreen dapat menjadi perlindungan efektif terhadap risiko tersebut," ujar Arini.
Advertisement
Jangan Abaikan Penggunaan Sunscreen
Arini juga menyoroti pentingnya untuk melindungi kulit dari radikal bebas yang dihasilkan oleh paparan sinar matahari.
Penggunaan sunscreen, kata dia, dapat membantu menjaga kesehatan kulit, tapi harus dikombinasikan dengan tindakan lain seperti mengenakan pakaian pelindung, topi, dan menghindari paparan sinar matahari secara langsung pada puncak intensitasnya.
Meskipun penting, Dr Arini menekankan bahwa seringkali orang mengabaikan penggunaan sunscreen dan perlindungan terhadap sinar matahari. Hal ini dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan kulit.
Oleh sebab itu, dia mengingatkan pentingnya untuk membiasakan diri menggunakan sunscreen setiap hari, terutama saat beraktivitas di luar ruangan.
"Penggunaan sunscreen harus menjadi bagian dari rutinitas perawatan kulit sehari-hari, tidak hanya pada saat cuaca cerah atau ketika berada di luar ruangan," katanya.
"Perlindungan terhadap sinar matahari diperlukan sepanjang tahun untuk mencegah kerusakan kulit jangka panjang," jelas Arini.
Tips Memilih Produk Sunscreen yang Cocok untuk Kulit
Sunscreen yang Anda pilih haruslah memiliki SPF minimal 30, lebih baik lagi SPF 50, terutama saat cuaca panas. Pilihlah formulasi produk sunscreen yang tepat berdasarkan jenis kulit Anda.
Jika Anda memiliki kulit kering pilihlah sunscreen yang bertekstur krim. Sunscreen lotion baik untuk kulit normal, sedangkan tekstur gel paling baik untuk kulit berminyak.
Anda juga harus memilih jenis sunscreen yang tepat untuk kulit Anda. Ada dua jenis sunscreen yaitu chemical and physical sunscreen.
Chemical sunscreen cenderung lebih ringan tetapi bagi kulit sensitif, jenis ini dapat mengiritasi kulit. Sementara physical sunscreen lebih kecil kemungkinannya untuk mengiritasi kulit.
Penting juga memeriksa kandungan sunscreen untuk memastikan tidak ada bahan aktif yang dapat membahayakan kulit.
Advertisement
