Liputan6.com, Jakarta - Naufal Hafidz, mahasiswa Institut Teknologi Bandung (ITB) yang juga peserta Clash of Champions Ruangguru, berhasil meraih Indeks Prestasi Kumulatif (IPK) sempurna 4.0.
Di balik prestasi gemilangnya, terdapat peran pecel lele sebagai makanan favorit yang selalu menemani belajarnya. Naufal juga memiliki strategi belajar unik yang patut ditiru.
Advertisement
Naufal Hafidz bukanlah nama asing di ITB. Mahasiswa Teknik Sipil ini dikenal cerdas dan aktif mengikuti berbagai perlombaan, sering kali keluar sebagai juara. Beberapa prestasi yang pernah diraihnya, antara lain:
- Absolute Winner - OSN Kebumian 2022
- Bronze Medal Kompetisi Sains Nasional Kebumian 2021.
Keikutsertaannya di Clash of Champions Ruangguru semakin membuktikan kemampuan akademiknya yang mumpuni.
Meraih IPK 4.0 bukanlah hal mudah, terutama di kampus ternama seperti ITB. Namun, Naufal berhasil membuktikan bahwa dengan kerja keras dan strategi belajar yang tepat, prestasi gemilang dapat dicapai.
Pecel lele ternyata menjadi salah satu rahasia sukses Naufal. Hal ini terungkap dalam sebuah wawancara yang dilakukan oleh tim Ruangguru dan diunggah ke akun Instagram @ruangguru lima hari lalu.
"Makannya pecel lele GKPN," jawab Naufal ketika ditanya oleh orang di balik kamera selama sesi wawancara.
Video wawancara ini pun viral di Twitter setelah diunggah ulang oleh beberapa akun. Tidak sedikit netizen yang mengatakan akan mencontoh Naufal dengan makan pecel lele GKPN sebanyak tiga kali sehari.
Prinsip Belajar Naufal Hafidz Clash of Champions Ruangguru
Naufal punya prinsip belajar yang berbeda dari kebanyakan mahasiswa. Dia menolak sistem kebut semalam (SKS) dan memilih untuk belajar secara konsisten setiap hari.
"Jangan pernah pakai SKS kecuali kepepet," kata Naufal.
"Karena SKS itu merusak otak. Materi 1 semeter dimasukkan dalam semalam itu enggak bagus," tambahnya.
Setiap hari, Naufal meluangkan waktu minimal dua jam untuk belajar. Dia percaya bahwa belajar secara rutin lebih efektif daripada belajar secara intensif dalam waktu singkat.
"Minimal belajar dua jam setiap hari. (Lebih baik) sedikit-sedikit (tapi) konsisten dan bisa membantu di kemudian hari," tambahnya.
Advertisement
Apa Manfaat Dari Ikan Lele?
Ikan lele banyak dibudidayakan di Indonesia dan sering dijadikan hidangan seperti pecel lele. Ikan lele adalah pilihan murah dengan nilai gizi tinggi dan rendah kalori.
Selain itu, ikan yang identik dengan kumis ini mengandung vitamin B12, protein, dan omega-3. Ahli gizi, Kathleen M. Zelman, Kathleen M Zelman menyebut bahwa ikan lele memiliki manfaat nutrisi yang luar biasa dan tersedia di sebagian besar wilayah.
Karakteristik dan Habitat
- Sungut: Lele memiliki organ indera yang menyerupai kumis.
- Habitat: Hidup di danau, sungai, dan kolam.
- Rasa dan Tekstur: Rasa lele lembut, mirip ikan bandeng, dan mudah dikreasikan dalam berbagai resep.
Alternatif Daging Mahal
Lele adalah alternatif bagus untuk daging mahal seperti sapi. 100 gram lele hanya mengandung sekitar 98 kalori, ideal untuk menjaga berat badan.
Kandungan Nutrisi dan Manfaat Ikan Lele
- Sumber Protein: 100 gram lele mengandung 13 gram protein (26 persen dari kebutuhan harian).
- Vitamin B12: Lele kaya akan vitamin B12, penting untuk fungsi saraf, metabolisme sel, dan produksi DNA.
- Lemak Sehat: Lele mengandung asam lemak omega-3 yang membantu mencegah penyakit jantung, demensia, dan kanker.
Para ahli merekomendasikan makan ikan setidaknya dua kali seminggu untuk pola makan seimbang.
Asam lemak omega-3 dalam ikan dapat mempengaruhi pembekuan darah, kondisi jantung, dan kesehatan mental.
Apa Itu Clash of Champions?
Clash of Champions adalah sebuah game show yang diadakan oleh Ruangguru. Acara ini diikuti oleh 40 mahasiswa berprestasi dari berbagai kampus ternama di Indonesia.
Nantinya, mereka akan ditantang untuk menaklukkan berbagai rintangan yang menguras otak dan menguji mental.
Dikutip dari Blog Ruangguru pada Rabu, 3 Juli 2024, Clash of Champions mengusung konsep serupa University War, game show bertema pendidikan yang diadakan oleh Korea Selatan.
Advertisement
Clash of Champions Ruangguru Nonton Dimana?
Clash of Champions Ruangguru dapat ditonton secara daring melalui platform atau kanal yang disediakan oleh Ruangguru. Biasanya, acara ini disiarkan secara langsung di kanal YouTube Ruangguru atau dapat diakses melalui situs web resmi Ruangguru.
Informasi terkait jadwal siaran dan cara menonton biasanya diumumkan secara terbuka oleh Ruangguru melalui media sosial mereka atau situs web resmi.
Jika tertarik menonton, disarankan untuk mengunjungi situs web Ruangguru atau mengikuti akun media sosial mereka untuk mendapatkan informasi terbaru tentang acara Clash of Champions.
Pecel Lele Terdiri Dari Apa Saja?
Pecel lele adalah hidangan populer di Indonesia yang terdiri dari beberapa komponen utama:
- Lele Goreng: Ikan lele yang digoreng hingga garing setelah dibersihkan dan dibumbui.
- Sambal: Sambal khas yang biasanya terbuat dari cabai, tomat, bawang merah, bawang putih, terasi, garam, dan gula. Sambal ini bisa diulek atau diblender, dan rasanya pedas.
- Lalapan: Aneka sayuran mentah yang disajikan sebagai pelengkap, seperti kol, kemangi, mentimun, dan kacang panjang.
- Nasi Putih: Nasi putih hangat yang menjadi pelengkap utama hidangan ini.
Biasanya, pecel lele disajikan di atas piring dengan lele goreng yang diletakkan di atas nasi, disertai sambal di sampingnya dan lalapan sebagai pendamping.
Kombinasi rasa gurih dari lele goreng, pedas dari sambal, dan segar dari lalapan membuat hidangan ini sangat digemari.
Advertisement
