Liputan6.com, Jakarta Panduan merawat wajah berminyak dan berjerawat tentu akan sangat bermanfaat bagi kamu, para pejuang jerawat. Memiliki kulit wajah yang berminyak dan mudah berjerawat memang menjadi tantangan tersendiri bagi banyak orang. Terlebih lagi, perawatan yang dilakukan tidak bisa sembarangan.
Dibutuhkan penggunaan skincare yang tepat untuk kulit berjerawat, penerapan gaya hidup yang lebih sehat, dan bahkan perawatan di klinik kecantikan yang berkualitas. Tapi, apa sebenarnya penyebab wajah berminyak dan mudah berjerawat? Salah satu faktor utamanya adalah hormon.
Advertisement
Beberapa hormon tertentu diketahui dapat meningkatkan produksi sebum, yang menyebabkan kulit wajah menjadi lebih berminyak dan berjerawat. Hormon-hormon tersebut termasuk estrogen, progesteron, dan testosteron. Penyebab lainnya dari wajah berminyak adalah pola makan yang kurang sehat, penggunaan skincare yang tidak cocok, serta faktor lingkungan seperti cuaca yang panas dan lembap.
Tidak perlu panik atau bingung jika ternyata tipe kulit wajahmu seperti ini. Ada panduan merawat wajah berminyak dan berjerawat yang sangat berguna untuk diterapkan. Seperti apa panduannya? Yuk, simak tips merawat wajah berminyak dan berjerawat yang telah dirangkum Liputan6.com dari berbagai sumber pada Selasa (20/08/2024).
1. Pilih pembersih wajah yang tepat
Panduan merawat wajah berminyak dan berjerawat yang pertama adalah memilih produk pembersih wajah yang tepat. Tahukah kamu bahwa membersihkan wajah secara rutin dengan produk skincare yang sesuai dapat membantu mengurangi masalah minyak berlebih dan mencegah munculnya jerawat? Jadi, seperti apa sih produk pembersih wajah yang cocok untuk jenis kulit seperti ini?
Bagi kamu yang masih pemula dan belum tahu produk skincare apa yang paling tepat untuk kulit berjerawat, tidak ada salahnya untuk mencari tahu sekarang. Perlu kamu ketahui, setiap orang memiliki tipe kulit yang berbeda-beda. Oleh karena itu, produk skincare yang digunakan juga akan berbeda. Untuk mengatasi wajah berminyak dan berjerawat, diperlukan pembersih wajah yang dapat mengurangi minyak berlebih serta membunuh bakteri penyebab jerawat.
Selain itu, kamu juga harus memilih produk yang mengandung bahan-bahan skincare khusus untuk kulit berminyak dan berjerawat, seperti Salicylic acid, Sulfur, AHA dan BHA, ekstrak lidah buaya, hingga tea tree oil. Berbagai bahan ini dipercaya memiliki beragam manfaat baik untuk mengurangi minyak berlebih dan mencegah kemunculan jerawat baru yang mengganggu.
Advertisement
2. Jangan terlalu sering mencuci wajah
Membersihkan wajah dari kotoran dan minyak berlebih adalah langkah penting yang perlu dilakukan setiap hari. Namun, perlu diingat untuk tidak melakukannya terlalu sering. Meskipun terlihat sepele, panduan merawat kulit wajah berminyak dan berjerawat ini sangat penting untuk diperhatikan.
Perlu diketahui juga bahwa mencuci wajah terlalu sering dapat mengurangi kelembapan alami kulit secara drastis. Hal ini dapat membuat kulit wajah menjadi lebih kering dan terlihat kusam. Selain itu, masalah kulit lainnya juga bisa muncul. Oleh karena itu, sangat penting untuk mencuci wajah dengan frekuensi yang ideal dan tidak berlebihan.
Biasanya, mencuci wajah cukup dilakukan dua kali sehari, yaitu pada pagi hari dan malam hari sebelum tidur. Jangan lupa untuk memilih sabun cuci wajah yang tepat sebagai bagian dari perawatan kulit berjerawat. Carilah produk facial wash yang dapat mengurangi sebum berlebih dan membersihkan wajah secara maksimal. Jika dilakukan dengan benar, cara ini akan membantu mengatasi kulit wajah berminyak dan berjerawat dengan hasil yang memuaskan.
3. Gunakan pelembab khusus wajah berjerawat dan berminyak
Tak banyak yang tahu bahwa salah satu penyebab wajah berminyak dan berjerawat adalah penggunaan pelembap yang tidak tepat. Meskipun pelembap sangat dibutuhkan dalam perawatan kulit berminyak dan berjerawat, memilih produk yang salah bisa membuat usaha tersebut sia-sia.
Untuk kulit berminyak dan berjerawat, sangat penting memilih pelembap yang berlabel non-komedogenik. Produk dengan label ini dirancang khusus agar tidak menyumbat pori-pori, yang sangat penting untuk mencegah munculnya jerawat baru. Selain itu, pelembap non-komedogenik biasanya lebih ringan dan nyaman digunakan pada kulit berminyak dan berjerawat.
Perhatikan juga bahan-bahan yang terkandung dalam skincare untuk kulit berminyak dan berjerawat. Pelembap yang baik untuk jenis kulit ini biasanya mengandung bahan aktif seperti asam salisilat, niacinamide, dan tea tree oil. Bahan-bahan tersebut dikenal efektif dalam membantu membuka pori-pori yang tersumbat, meredakan peradangan akibat jerawat, serta melawan bakteri penyebab jerawat.
Advertisement
4. Eksfoliasi kulit dengan rutin
Jangan lupa untuk rutin melakukan eksfoliasi guna mengatasi masalah kulit berminyak dan berjerawat. Meskipun ada banyak perdebatan mengenai langkah skincare ini untuk kulit berjerawat, tak dapat dipungkiri bahwa eksfoliasi yang dilakukan dengan benar dan teratur dapat memberikan manfaat besar bagi kesehatan kulit Anda.
Skincare khusus untuk kulit berminyak dan berjerawat ini berfungsi untuk mengangkat sel-sel kulit mati di wajah, sehingga membantu mencegah pori-pori tersumbat yang bisa menyebabkan jerawat dan komedo. Selain itu, eksfoliasi juga berperan penting dalam mengontrol produksi minyak berlebih pada kulit wajah.
Dengan menghilangkan sel-sel kulit mati yang dapat menghambat penyerapan produk perawatan kulit, eksfoliasi memungkinkan kulit untuk menyerap bahan aktif yang mampu mengatur produksi sebum. Hal ini sangat penting untuk mengurangi kilap berlebih pada wajah dan menjaga kulit tetap segar dan sehat.
5. Gunakan produk Non Komedogenik
Perhatikan dengan seksama setiap produk perawatan kulit yang kamu pilih untuk kulit berjerawat. Tidak semua produk perawatan kulit cocok digunakan, sehingga penting untuk memastikan kecocokannya dengan tipe kulit dan masalah yang kamu hadapi. Selain itu, periksa juga kandungan bahan dalam produk perawatan kulit yang ditujukan untuk kulit berminyak dan berjerawat.
Produk perawatan kulit untuk kulit berminyak dan berjerawat sebaiknya memiliki label non-komedogenik. Label ini menunjukkan bahwa produk tersebut dirancang untuk mengurangi risiko penyumbatan pori-pori, yang sering kali menyebabkan peradangan dan pertumbuhan bakteri penyebab jerawat. Selain itu, produk non-komedogenik juga membantu mencegah penumpukan minyak berlebih pada kulit wajah.
Advertisement
6. Manfaatkan masker alami
Memanfaatkan skincare berbahan alami untuk kulit berminyak dan berjerawat bisa menjadi solusi efektif yang patut kamu coba. Salah satu cara yang bisa kamu terapkan adalah dengan membuat masker jerawat alami, yang dikenal lebih aman dan minim risiko.
Masker jerawat alami ini bisa dibuat dari bahan-bahan yang mudah ditemukan di sekitar kita. Misalnya, untuk mengatasi kulit berminyak dan berjerawat, kamu bisa menggunakan campuran madu dan jus lemon, lidah buaya dan kunyit, mentimun, serta oatmeal. Selain itu, ada juga kombinasi masker alami lainnya seperti madu dan kayu manis, putih telur, hingga masker pisang.
Cara alami untuk menghilangkan jerawat dengan cepat seperti ini tentunya sangat layak dicoba. Selain mudah dilakukan, manfaat yang ditawarkan pun terbukti efektif dalam mengurangi permasalahan kulit berminyak dan berjerawat.
7. Hindari menyentuh area wajah yang berjerawat
Jika kulit wajahmu berjerawat, cobalah untuk menahan diri agar tidak menyentuh area tersebut. Mengapa? Karena salah satu penyebab utama wajah berminyak dan mudah berjerawat yang sering tidak disadari adalah perpindahan kuman dan bakteri dari tangan ke kulit wajah. Perlu kamu ketahui bahwa tangan, terutama bagian telapaknya, adalah bagian tubuh yang paling rentan terpapar organisme mikroskopis seperti kuman, bakteri, dan virus.
Oleh karena itu, setiap kali kamu keluar rumah atau memegang benda-benda di sekitar, sangat penting untuk selalu mencuci tangan dengan bersih menggunakan sabun antibakteri. Selain itu, gunakan juga produk perawatan khusus yang mengandung bahan-bahan skincare untuk kulit berminyak dan berjerawat agar kulit wajah tetap terawat dan masalah jerawat atau minyak berlebih tidak semakin parah. Yuk, coba cara alami untuk menghilangkan jerawat dengan cepat ini.
Advertisement
8. Jaga pola makan dengan benar
Salah satu penyebab wajah berminyak lainnya adalah pola makan yang kurang tepat. Konsumsi makanan olahan, gula, dan lemak jenuh secara berlebihan dapat merangsang produksi minyak berlebih pada kulit, yang pada gilirannya meningkatkan risiko timbulnya jerawat di wajah. Sebaliknya, dengan mengonsumsi makanan yang kaya serat seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian utuh, kamu dapat membantu mengatur kadar gula darah dan hormon, yang pada akhirnya mengurangi produksi minyak berlebih dan kemunculan jerawat.
Cara mengatasi wajah berminyak dan berjerawat seperti ini cukup mudah untuk diterapkan. Asalkan dilakukan dengan konsisten, metode alami untuk menghilangkan jerawat ini pasti akan memberikan manfaat yang baik bagi kesehatan dan kecantikan kulitmu.
9. Istirahat yang cukup
Kurangnya waktu istirahat dapat menjadi salah satu faktor yang menyebabkan wajah berminyak dan rentan berjerawat. Oleh karena itu, mendapatkan tidur yang cukup, sekitar 7-8 jam setiap malam, sangat penting sebagai langkah efektif untuk merawat wajah berminyak dan berjerawat.
Tidak hanya itu, kamu juga perlu mengatasi masalah wajah berminyak dengan benar. Selain memperhatikan durasi tidur, pastikan kualitas tidurmu juga terjaga dengan baik. Hindari gangguan yang bisa mengganggu tidurmu di malam hari, seperti suara notifikasi ponsel, televisi, dan lain-lain. Dengan cara ini, kamu dapat merasakan manfaat dari metode alami untuk menghilangkan jerawat dengan cepat.
Advertisement
10. Lakukan perawatan wajah berjerawat di klinik kecantikan
Terakhir namun tak kalah penting, kamu bisa merawat wajah berminyak dan berjerawat dengan bantuan para profesional di klinik kecantikan. Ahli kulit di sana akan melakukan analisis mendalam terhadap kondisi kulitmu dan merancang perawatan yang sesuai dengan kebutuhan spesifik yang kamu miliki.
Produk-produk yang digunakan dipilih dengan sangat hati-hati berdasarkan jenis dan masalah kulitmu. Oleh karena itu, tidak mengherankan jika metode ini dianggap efektif untuk menghilangkan bekas jerawat dan mengatasi kulit berminyak, serta mampu memberikan hasil yang sangat memuaskan.
Meski demikian, kamu tetap perlu berhati-hati saat memutuskan untuk melakukan perawatan wajah berjerawat di klinik kecantikan. Perawatan ini harus dilakukan dengan standar yang tepat dan oleh profesional yang berpengalaman serta terpercaya. Oleh sebab itu, pastikan kamu memilih klinik kecantikan dengan rating yang baik dan banyak direkomendasikan oleh orang lain.